【口コミ】zen plaeceヨガと他のホットヨガとの違い！【体験してきた】

 

「近くにzen placeがあるから、通ってみたい！」

「でも、実際どんなヨガスタジオかわからないなぁ..」

 

そんな風に思ってる方は、是非読んでってくださいね。

 

こんにちは！女忍者（@nappy_saya）です。

先日、zen place yogaの体験レッスンを1回1,000円で受けてきました！

お盆に合わせ日本へ帰国中..✈
さっそくヨガプラスのヨガに行き、筋肉痛がヤバイです。

以前ジムに通って4kgほどのダイエットには成功したのですが、まだまだお腹とお尻はなんとかできるはず🤔

与沢さん見てたらよけいに感じる今日この頃。スペイン行くまでに引きしめたい！ pic.twitter.com/sbBP23DQR4

— さや@女忍者 (@nappy_saya) 2018年8月13日

 

 

他のホットヨガスタジオと比べて、ゼン プレイス ヨガの良かったところ、悪かったところ。

個人的に感じたことをレポートしていきます！

 

結論として、迷ったら1回体験してみるのが賢い方法です。

なんせ、最初は1回1,000円と格安で体験できてお得でしかなかいので！

迷ったら、体験！これ正義です！

 

zen placeヨガはどんなスタジオ？

まずは基本的なことを説明するよ！

ゼン プレイス ヨガは現在全国に18店舗あります。

ZEN PLACE YOGAがある店舗はこちら。

東京と大坂を中心に店舗があります。

 

ホットヨガの大手LAVAの店舗数は420店舗以上。

次に店舗数が多いカルドで80店舗以上なので、規模としてはそんなに大きくありません。

 

ただ、zen placeの強みは世界的に有名な「ヨガワークス」と携帯してること。

最も発刊数の多いヨガの雑誌「ヨガジャーナル」で表紙を飾るヨガの講師の30％はヨガワークスを学んでいると言われています。

 

 

世界的に有名な海外ヨガ講師、チャド・ハムリン（Chad Hamrin ）による特別クラスを体験https://t.co/Kd7e6d6CKc#ヨガ　#ヨガプラス　#ヨガ講師　#チャドハムリン　#アイアンガーヨガ pic.twitter.com/KK4kPYGTVL

— Sheage（シェアージュ） (@Sheage_official) 2017年4月19日

 

またzen placeヨガは、ホットヨガだけでなく常温ヨガもあり！

22℃、27.2℃、40℃と3種の温度があるので、その時の気分によって使い分けできます。

 

zen place の特徴まとめ

まとめるとzen place ヨガの独自の特徴は3点です！

 

zen placeヨガの料金

マンスリー4 （月4回好きな時間に利用可能）	全営業時間、通い放題 （レッスンは1日1本まで）	備考
9,625円～10,450円	14,960円～10,450円	入会金22,000円 体験料金1,000円 体験当日に入会すれば、入会金が0円。

 

zen placeの他店舗や姉妹ブランドのスタジオも利用することができます。

 

どのスタジオが家の近くにあるかは、サイトでチェックしてください！

＞＞zen placeヨガの料金をチェック！

 

 

zen place の店舗

zen place yogaは全国に18店舗あり、関東と関西エリアが中心です。

地方	店舗
関東エリア	銀座 銀座（ホットヨガ） 日本橋 人形町 吉祥寺 茗荷谷 神楽坂 五反田 下北沢 二子玉川 横浜
関西エリア	梅田 心斎橋 千里中央 大阪本町（ホットヨガ） 梅田B2(ホットヨガ） 梅田10F(ホットヨガ） 三宮

 

 

zen placeの口コミ

公式サイトより、実際に通っているかたの口コミを抜粋しました。

ヨガを通じて仲間が増えました。
呼吸が深くなり、あまり怒らなくなり、やさしい気持ちで物事が見れるようになりました。
たとえイラッとしても少し間をとる余裕ができ、自分で落ち着いた状態にコントロールすることができるようになりました。

 

ヨガプラスに通って1年8ヶ月になりますが、自分にとって最適な食事、睡眠、運動（ヨガ）の内容や質、頻度が自分でわかるようになり、 また人とのコミュニケーション、仕事との関わり合い方、家族との接し方など全てが良い方に変わったように思います。
仕事が終わってから家に帰る間に寄ることで、私のほっとできる場になっています。
海外からも先生が来てバラエティに富んでいるので、相性のいい先生、この人のようになりたいというロールモデルの 先生を見つけられる場所です。

 

Twitterでの口コミはこちら。

今日は今からヨガ。
ハタヨガのコース☺️
zen place yogaという教室。
とてもいい教室です！#ヨガ#ゼンプラスヨガ pic.twitter.com/Z0JE9w1RYY

— シニア料理好き男子@2023年も楽しく！ (@kuro50913615) July 27, 2022

この ご時世

あまりの免疫力なさに
ホットヨガを体験してきました。

90分 汗をかきました。

その後の ご飯 美味しかった～#zen place hot yoga#新宿 #HAITI#ドライカレー pic.twitter.com/MMBcK5uGwl

— ガブリエル・バーン (@nirokochan) March 11, 2020

・・さて。

実際にその口コミは本当なのででしょうか？

体験レッスンに参加してきました。

 

zen place心斎橋店の体験レッスンを受けてきた！

私が今回ヨガの体験に行ったのは、ヨガプラス心斎橋店。

心斎橋駅から徒歩3分の場所にありました。

 

※現在、名前がヨガプラスからzen placeに変更になりました。

ビルの8階だよ！

 

zen placeの設備

広々としたオープンスペースのラウンジがあります。

雑誌やヨガ専門誌を読んで寛ぐことも可能だそう！

ロッカーはこんな感じ。

一つ一つが大きいので、荷物と服がすっぽり入るよ。

ヨガ後に使えるシャワー室が8こ！

シャワー室には、シャンプーとボディソープが完備されてます！

ドライヤーもあるし・・

ミルクローション、スキンローションまであったよ！

 

ホットヨガのあとは、しっかり保湿するのを忘れないようにしてくださいね！

 

体験に必要な持ち物

私は今までホットヨガの店舗は５店舗行きました。

だいたい、こんな感じの「手ぶら体験セット」を貸してもらえるところがほとんどです。

▲ 参考までにカルドの手ぶらセット。

 

そう思って行きましたが、ヨガプラスには基本的に無料の手ぶらセットはありませんでした。

悲しみ..

 

まぁ、1回1,000円と格安で体験できるので、贅沢いってもしょうがないですけどね。

ヨガマットとヨガマットに敷くバスタオルは貸してもらえました。

 

▼体験当日に必要なもの

 

もし、当日に服やタオルなどを忘れてもレンタルはできるので安心してください。

服（上）220円・服（下）220円

ちなみに水は（小）150円、（大）210円で購入することができました。

 

 

体験当日に入会すれば入会料金22,000円が0円になるので、下記も持参しておいたほうが安心です。

 

zen placeヨガで受けられるコース

 

 

ホットヨガレッスンはこんな感じ

ということで、zen place(旧ヨガプラス）で体験レッスンをしてきました。

まずビックリしたのが、ホットヨガレッスンを受ける人の少なさ！

 

印象的だったのは、まずレッスンを始める前に「ヨガとは何か・・」の説明があったこと。

ただ単にヨガのポーズをとるだけではなく、

「このポーズをすることでどんな効果があるのか」を教えてくれたので、ポイント高かったです。

 

生徒が3人しかいなかったのもあり、一人ひとりが正しいポーズができてるかをチェックもしてくれました。

 

ただ個人的に「ココはちょっと・・」と思うことも２つありました。

（怒られるかもしれないけど、ブログ記事は正直に書きたいので。）

 

まず一つ目は、音楽！

ホットヨガではヒーリング系のリラックスできる音楽が流れてることが多いのですが、ヨガプラスは違った。（笑）

なんと説明したらいいかわからないけど、カフェで流れてるようなピアノ音！

別に音量がそこまで大きいわけではないので、多分気にならない人の方が多いと思うんですけど・・

リラックスするポーズの時に、私は気になっちゃいましたｗ

 

二つ目は、他の人への賞賛の声！

本当に個人的な感想なんですけど。（笑）

私は自分の身体が硬くて、きちんとポーズがとれないことを自覚してるんです..

 

そんなときに、先生がある一定の人を褒めてばかりいると・・

自己嫌悪に陥ります。

いや、嘘です。（笑）

別にそこまで気にしてませんが、ちょっと気になりました。

 

zen placeヨガの勧誘はしつこくなかった？

 

 

不安に思って体験に行くことを躊躇してる人もいませんか？

私もそのイメージは少しありました。（多分エステがそのイメージ！行ったことないけどｗ）

 

基本的にホットヨガスタジオ全般に言えることなんですけど、勧誘はそこまでしつこくありません。

「NO」と言えば、しつこくされません。

 

なので、もし体験レッスンに行って「ちょっと思ってたのと違うかも・・」と思ったときは、しっかり断ったほうがいいです。

自分にとっても、相手のためにも！

 

zen placeヨガはこんな人におすすめ

体験に行って、zen place(ゼン プレイス)  ヨガはこんな人におすすめだと感じました！

 

ヨガプラスの体験レッスンに行ってきたよ🧘‍♀️ ポーズに対するアドバイスとかをしっかりくれて、レッスンの質が良いなぁと感じた。

— ざらめ (@zarame123) 2018年7月20日

 

zen placeヨガはこんな人にはむいてない

うーん、搾り出してこれぐらいです。

 

ヨガプラスは男性でも利用できる店舗なので、女性だけの空間でヨガできる人には向きません。

ホットヨガは女性専用のスタジオもたくさんあるので、そちらをおススメします。

 

 

「他の人はどう思ってるんだろう？」とTwitterを検索してみましたが、

特に悪い口コミは見あたらなかったので、安心してよさそうです。

28ヶ月通ったヨガプラスの解約手続きをしてきました。来月末まで通います。久々のホットヨガ、最高に気持ち良かったです。スケジュール的に合わなくなってしまっただけなので、ヨガは今後も続けていきたいと思います。本当にありがとうございました！！#YOGA PLUS #ヨガプラス pic.twitter.com/AWueeyhyNn

— ぽけすぱの琴@旅ブロガー (@pokesupa_koto) 2018年2月23日

 

さいごに

大阪でzen place ヨガの体験レッスンを受けてきたので、体験談を書いていきました。

正直に書いたので、参考にしていただくと嬉しいです。

 

私は今までホットヨガの体験を５スタジオに行きましたが、最初の体験レッスンはどこも本当にお得です。

 

ホットヨガに関していえば、正直どこのスタジオも総じて良い感想なんですよね。

めっちゃ汗かくし、運動になるし。

 

でも、人によってはそのスタジオが合わないことがあります。

なので、入会する前に必ず体験レッスンに行って、自分がそのスタジオに通えそうか確かめてください！

初めてzen placeに行く方は1回1,000円で体験できます。

 

 

特にzen placeはおススメです！

私はzen place yoga（旧ヨガプラス）の心斎橋店の体験レッスンを受けましたが、スタジオや講師にが違えば感想も違ってくると思います。

 

ぜひ自分自身の目・肌・感覚で判断してください。

今なら1回1,000円と格安で体験できるので。

 

どうぞ、この記事を読んでくださったあなたが、ヨガを通して自分のなりたいスタイルになれますように・・！

 

無理な勧誘はありませんでした！