MENU

【比較】 オンラインヨガ6選!私のおすすめは2つ【無料体験あり】

2020 4/29
【比較】 オンラインヨガ6選!私のおすすめは2つ【無料体験あり】
悩めるウサギのアイコン画像悩めるウサギ

  • 家でヨガできるオンラインヨガが増えてるけどどこがいいの?
  • 選ぶポイントを知りたい!

 

こんにちは!女忍者(@nappy_saya)です。

外出自粛要請により、通っていたホットヨガがお休み・・

 

お家でできるヨガを楽しんでます。

 

入会する前に調べましたが、現在さまざまサイトで家でできるヨガが配信されてます!

今回は代表的なヨガサイトを6つ比較。

 

それぞれの特徴・料金をまとめていきましたので、家でヨガをしたくて迷ってる方はぜひ参考にしてください。

 

女忍者のアイコン画像女忍者
入会する前に体験レッスンがあるところがほとんどなので、気になったところは体験することをおすすめします!めっちゃお得なんで

 

▼今回紹介するオンラインヨガサイト(クリックすると詳細箇所に飛びます!

店名 配信形式 月額料金 特徴
SOELU(ソエル) ライブ配信・ビデオ配信(両方)
  • (月2回)1,980円(税抜)
  • (月5回)3,980円(税抜)
  • (1日2回レッスン)6,980円(税抜)
  • 5時台~0時
  • 1日平均100レッスン以上開講中
  • 在籍インストラクターは200名
  • ビデオ配信は見放題
  • 無料トライアルあり
LEAN BODY(リーンボディ) ビデオ配信
  • 月額 1,980円(税抜)
  • 年額 11,760円(税抜) ※月980円
  • 24時間いつでもビデオ配信見放題
  • ビリーズブートキャンプが人気
  • 2週間or 1か月ごとのチャレンジメニューあり
  • 総レッスン400以上
  • 無料トライアルあり
自宅de ヨガ ライブ配信orビデオ配信
  • (月1回)980円(税抜)
  • (月5回)3,980円(税抜)
  • (受け放題)6,980円(税抜)
  • ビデオ会員 980円(税抜)
  • ビデオチャット(ZOOM)を使ってインストラクターが直接指導
  • 個人レッスンプランもある
  • スケジュールがシンプルでわかりやすい
YOGA BOX(ヨガボックス)
ビデオ配信
  • 月額 980円(税抜)
  • 24時間いつでもビデオ配信見放題
  • 総レッスン200以上
  • 新しいレッスン動画が毎週3本アップ
  • 無料トライアルあり
Yoga log(ヨガログ) ビデオ配信
  • 月額 1,800円(税込)
  • 半年 11,760円(税抜) ※月1,600円
  • 年額 11,760円(税抜) ※月1,500円
  • 24時間いつでもビデオ配信見放題
  • 総レッスン500以上
  • YouTubeチャンネルもある
  • 毎週新しいレッスンが追加される
  • 無料トライアルあり
いまよが ライブ配信
  • チケット1枚(30分クラス1回)※1ヶ月有効:1,000円
  • チケット2枚(60分クラス1回分 or 30分クラス2回分)※1ヶ月有効 1,500円
  • チケット 8 枚(60分クラス 4 回分 or 30分クラス8回分)※3ヶ月有効 4,000円
  • 女性専用・少人数のグループレッスン
  • ヨガのレッスンメニューはそんなに多くないのでシンプルでわかりやすい
  • マタニティークラスもある

 

【無料体験あり!人気のオンラインヨガ】

1位:SOELU (ライブレッスン・ビデオレッスン両方あり)
2位:LEAN BODY (ビデオレッスン:月980円~)

もし迷ったら、この2つを無料体験することを推奨します!

 

▼国内最大級のオンラインヨガサイト!SOELU

目次

オンラインヨガを選ぶときのポイント

まず、最初に!失敗しないために、オンラインヨガを選ぶときにどこを見るかポイントを上げていきます。

ライブ配信かビデオ配信か

 

オンラインヨガをするときに、まずはチェックしていただきたいのが配信方法。

女忍者のアイコン画像女忍者
そのヨガレッスンは、ライブ配信(生配信)ビデオ配信(録画)どちらのスタイルかです。

 

それぞれに良いところがあるので、自分がどちらのスタイルでやるか決めましょう!

 

 

悩めるウサギのアイコン画像悩めるウサギ
どっちの方がおすすめ?
女忍者のアイコン画像女忍者
わたしはライブ配信の方がサボらずにできたから好き!ただ料金が安いのはビデオ配信の方。
どっちも無料トライアルの方で試して、自分にはどっちが合うか判断して欲しいな。

 

ちなみにSOELUはライブ配信・ビデオ配信どっちもあるので、両方体験できます。

 

料金をチェック

お金

自分が続けられる料金かどうかチェックしましょう!

どこのオンラインヨガサイトも、1年プランにすると割引価格で受けれます。

 

悩めるウサギのアイコン画像悩めるウサギ
最初から1年プランに申し込むのは不安だよ・・続けられるかわからないし。

 

そんな声を見越して、最初にトライアルプランで無料~1,000円以内で体験できるところがほとんどです。

このトライアルプランを有効活用して、自分にあったオンラインヨガサイトをみつけてください。

 

飽きずにやり続けられるかチェック

 

オンラインヨガサイトを気に入って、1年プランで契約した場合。

注意してほしいのが、自分がさぼらずにやり続けられるかです。

 

女忍者のアイコン画像女忍者
ライブ配信・ビデオ配信、両方を経験した人ならわかると思うのですが、続きやすいのは断然ライブレッスンです。(予約が必要というデメリットもあるけど、その手間のおかげで、サボりにくいです。

 

また、ヨガレッスンの更新頻度は、必ず申し込む前にチェックしてください。

飽きずにやり続けるには、新しいプログラムを試すことも重要だからです。

 

オンラインヨガサイト6選

では、実際にオンラインで受講できるヨガサイトを紹介していきます。

SOELU(ソエル)

SOELUのTOP

自宅からビデオ通話で先生と繋がってレッスンを行うことができるSOELU(ソエル)

プロの先生にポーズも見てもらえるので、さぼらずに続けることができます。

※自身の姿を映すのに抵抗がある方は、うつさずにレッスンできる「プライバシーモード」もあり

 

SOELUの特徴

  • 時間を予約して、先生に直接みてもらえるライブ配信がある(珍しい)
  • 1年以上続く会員さんが80%以上!
  • インストラクターは100人以上
  • 100種類以上のプログラムがある
  • ビデオ配信はいつでも見ることができる

 

プログラムはヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、マタニティヨガ。

バレエエクササイズと豊富にあります。

menu

女忍者のアイコン画像女忍者
時間は10分(無料開放)、30分、1時間。

 

SOELUの料金

SOELUの料金プランは三種類!

料金

4月限定の最安プランは980円

14日間レッスン無料受け放題。

LIVEレッスン月2回分のチケット。

女忍者のアイコン画像女忍者
まずは1回無料体験を試したたあと、ヨガのレッスンが気に入ればこの980円(14日間)のプランに申し込むのがいいと思います。

 

その後さらに気に入れば、本格的に月額のプランに入会してみましょう!

▼SOELUの月額プラン

  • スターター(月2回)1,980円(税抜)
  • ベーシック(月5回)3,980円(税抜)
  • プレミアム(1日2回レッスン)6,980円(税抜)

 

SOELUの口コミ

 

 

 

 

LEAN BODY(リーンボディ)

leanbody

令和のビリーズブートキャンプで有名なLEAN BODYですが、ヨガプログラムも充実しています。

ビデオ配信なので、いつでもどこでも流行のフィットネスレッスンが見放題です。

 

この投稿をInstagramで見る

 

日本最大級のオンラインフィットネス LEAN BODY⌛️(@leanbodyjp)がシェアした投稿

LEAN BODYの特徴

  • 350種類以上のバラエティに富んだレッスン
  • ヨガ、筋トレ、マッサージやストレッチ等のレッスンが受け放題
  • フィットネス診断テストでユーザーに合ったフィットネスプランをオススメしてくれる
  • その日のスケジュールに合わせてトレーニングができる
  • フィットネスプログラムが組まれているので、次にどのレッスンを受けたら良いか迷わない
  • 常にレッスンが追加され、受けられるレッスンがどんどん増えていく

 

menu

2週間、1か月ごとに目的にあったプランが用意されてます。

その日にやるトレーニングに悩む必要がないので、簡単!

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

日本最大級のオンラインフィットネス LEAN BODY⌛️(@leanbodyjp)がシェアした投稿

 

女忍者のアイコン画像女忍者
フィットネスが中心なので、ヨガメニュー自体はSOELUに比べたら少ないのが残念かな?

 

LEAN BODYの料金

  • 1ヶ月:1,980円(税抜)
  • 1年間:11,760円(税抜) ※月額980円(税抜)

 

1年間のプランだと、月額980円とグッと安くなります。

 

LEAN BODYの口コミ

 

 

女忍者のアイコン画像女忍者
2週間の無料体験期間があるので、まずは体験してどんな感じかを知ってください!

 

 

 

自宅deヨガ

自宅deヨガ

本格ヨガレッスンを体験できる、自宅deヨガ。

ビデオ配信はグループレッスンだけでなく、個人レッスンのプランもあるので初心者さんでも安心です。

 

自宅deヨガの特徴

  • インストラクターの数が7人と少人数なので。仲良くなりやすい
  • マンツーマン90分でヨガが受けられるプランもあり
  • 妊婦の方も参加可能なレッスンもある
  • スケジュールがシンプルでわかりやすい

 

<スケジュール一例>

 

この投稿をInstagramで見る

 

自宅deヨガ(@jitakudeyoga)がシェアした投稿

 

ビデオチャット(ZOOM)を使ってインストラクターが直接指導するスタイルです!

自宅でヨガ

 

自宅deヨガの料金

入会金無料キャンペーン 3,000円→0円

  • 月額チケット1(月1回)980円(税抜)
  • 月額チケット5(月5回)3,980円(税抜)
  • 通い放題 6,980円(税抜)
  • 個人セッション(90分)1回 12,000円(税抜)
  • ムービー会員 980円(税抜)

 

ムービー会員は24時間、好きな時間に動画レッスンを見ることができます。

繰り返し見ることができるので、ポーズの復習したい方にもオススメです。

 

自宅deヨガの口コミ

 

YOGA BOX(ヨガボックス)

YOGABOX

月額980円で200種以上のヨガレッスンが見放題!

24時間自宅で時間を選ばずにヨガをすることができます。

 

YOGA BOXの特徴

  • 200種類以上のバラエティに富んだレッスン
  • 有名講師が多数在籍している
  • 新しいレッスン動画が毎週3本アップされる

  • 様々なジャンルのヨガ動画に出会うことができる
  • ビデオ配信なのでレッスン動画が繰り返し見れる

 

YOGA BOX

目的別に合わせたヨガやポーズに特化したヨガなど、様々なスタイルのヨガがあります。

ヨガボックス

YOGA BOXの料金

  • 1ヶ月:980円(税抜)

 

入会金や年会費もなし!月額980円でレッスンが見放題です。

1ヶ月無料体験も開催中!

 

YOGA BOXの口コミ

 


 

Yoga log(ヨガログ)

yogalog

500種類以上のレッスンが見放題!

毎週新しいレッスンが追加されるので、飽き性な方にもぴったりです。

 

Yogalogの特徴

  • 500種類以上のバラエティに富んだレッスン
  • 人気ヨガ講師が50名以上
  • YouTubeチャンネルもある
  • 毎週新しいレッスンが追加される

 

yogalog

 

Yogalogの料金

  • 1ヶ月:1,800円(税込)
  • 6か月:9,600円(税込) ※月額1,600円(税抜)
  • 12ヶ月:18,000円(税込) ※月額1,500円(税抜)

 

入会金や年会費もなし!月額1,800円でレッスンが見放題!

入会する前に何本かレッスン動画を見ることができます。

yogalog

Yogalogの口コミ

 

 

いまよが

いまヨガ

女性専用・少人数制!ヨガの先生とインターネットをつないで、ヨガできる。

回数券制のチケットなので、自分のペースに合わせて受講できます。

 

いまよがの特徴

  • ZOOMを使ったライブ配信
  • 女性専用・少人数のグループレッスン
  • ヨガのレッスンメニューはそんなに多くないのでシンプルでわかりやすい
  • マタニティークラスもある

 

いまよがの料金

  • チケット1枚(30分クラス1回)※1ヶ月有効:1,000円
  • チケット2枚(60分クラス1回分 or 30分クラス2回分)※1ヶ月有効 1,500円
  • チケット 8 枚(60分クラス 4 回分 or 30分クラス8回分)※3ヶ月有効 4,000円
  • チケット18枚(60分クラス9回分 )※5ヶ月有効 8,000円

 

いまヨガのオンラインヨガは回数チケット制です。

 

 

オンラインヨガでよくある質問

ここからは、よくある疑問点にこたえていきます。

ヨガ未経験なので不安です

女忍者のアイコン画像女忍者
全然大丈夫!誰でも最初は未経験。

 

例を出すとSOELU会員の約80%はヨガ未経験者。初心者用のレッスンも充実しています。

 

体が硬いのでヨガをする勇気がありません

 

ヨガ初心者の多くは「ヨガは体が柔らかくないとできないのでは?」と思うのではないでしょうか?

ヨガでは体の硬さはそこまで重要ではありません。

他人と比べずに、自分の呼吸と意識に集中することが大切です。

 

 

オンラインヨガはどんな人が利用してますか?

子育て中のママや妊娠中の方。

また家の近くにヨガスタジオがなく通えない方。

 

女忍者のアイコン画像女忍者
外にでることなく自宅でヨガできるので、忙しい方に特に人気です。

 

男性でも大丈夫ですか?

一部女性専用のオンラインヨガサイトもありますが、たいてい男性でもOKなところがほとんどです。

 

最低契約期間はありますか?

 

1年間プランなど長期で申し込んだら、料金が安くなるオンラインヨガサイトもありますが

基本は月額で最低契約期間を設けてないところがほとんどです。

 

オンラインヨガまとめ

オンラインでヨガができるサイトを6つまとめていきました。

最後にも一度、一覧で表示させます!

 

配信形式 料金 特徴
ソエル
  • ライブヨガ
  • ビデオヨ
  • (月2回)1,980円(税抜)
  • (月5回)3,980円(税抜)
  • (1日2回レッスン)6,980円(税抜)
  • 1日平均100レッスン以上開講
  • 在籍インストラクターは200名
  • ビデオ配信は見放題
  • 無料トライアルあり
自宅deヨガ ライブヨガ(生中継)
  • 月1回)980円(税抜)
  • (月5回)3,980円(税抜)
  • (受け放題)6,980円(税抜)
  • ビデオ会員 980円(税抜)
  • ビデオチャット(ZOOM)を使ってインストラクターが直接指導
  • 個人レッスンプランもある
  • スケジュールがシンプルでわかりやすい
いまYOGA ライブヨガ(生中継)
  • チケット1枚1,000円
  • チケット2枚 1,500円
  • チケット 8 枚 4,000円
  • 女性専用・少人数のグループレッスン
  • ヨガのレッスンメニューはそんなに多くないのでシンプルでわかりやすい
  • マタニティークラスもある
LEAN BODY ビデオヨガ(動画配信)
  • 月額 1,980円(税抜)
  • 年額 11,760円(税抜) ※月980円
  • 24時間いつでもビデオ配信見放題
  • ビリーズブートキャンプが人気
  • 2週間or 1か月ごとのチャレンジメニューあり
  • 総レッスン400以上
  • 無料トライアルあり
ヨガログ ビデオヨガ(動画配信)
  • 月額 980円(税抜)
  • 24時間いつでもビデオ配信見放題
  • 総レッスン200以上
  • 新しいレッスン動画が毎週3本アップ
  • 無料トライアルあり
ヨガボックス ビデオヨガ(動画配信)
  • 月額 1,800円(税込)
  • 半年 11,760円(税抜) ※月1,600円
  • 年額 11,760円(税抜) ※月1,500円
  • 4時間いつでもビデオ配信見放題
  • 総レッスン500以上
  • YouTubeチャンネルもある
  • 毎週新しいレッスンが追加される
  • 無料トライアルあり

 

ぜひ、入会する前に無料トライアルを受けて、自分にあっているかどうか肌で感じてみてください!

わたしのおすすめは下記の2つ。

 

【無料体験あり!人気のオンラインヨガ】

1位:SOELU (ライブレッスン・ビデオレッスン両方あり)
2位:LEAN BODY (ビデオレッスン:月980円~)

 

女忍者のアイコン画像女忍者
SOELUではライブレッスンを一度体験して見たかったし、LEAN BODYでは今話題のビリーもやってみたかったんですよね。笑

 

どちらも、今なら無料で体験することができます。

家にいすぎて最近食べすぎな方は特に、ヨガで体と心をリフレッシュすることをめちゃくちゃオススメします。

 

 

▼国内最大級のオンラインヨガサイト!SOELU

 

▼令和のビリーズブートキャンプも試せるLEAN BODY


目次
閉じる