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【口コミ】SOELU(ソエル)のヨガ!料金は?有料会員になって続けた感想!

2021 7/07
【口コミ】SOELU(ソエル)のヨガ!料金は?有料会員になって続けた感想!
悩めるウサギのアイコン画像悩めるウサギ

  • 家でヨガできる方法ないのかな?
  • オンラインでヨガってどうやってやるの?

 

こんにちは!女忍者(@nappy_saya)です。

ホットヨガに通ってヨガにハマった私ですが、今回家でもヨガのレッスンを受けれるSOELU(ソエル)を体験してみました!

 

通ってるホットヨガが休館になったんですのよ。

もうヨガなしでは生きれないわ・・

 

SOELUとは、自宅からビデオ通話で先生と繋がってレッスンを行うヨガ・フィットネスサービス。

女忍者のアイコン画像女忍者
スマホがあれば簡単にレッスンを体験できました!

 

今回は、SOELUを体験した私の感想・体験談や受けれるヨガ・フィットネスメニューを紹介していきます。

 

今なら30日間レッスン見放題が100円(税込)でできます。

 

ヨガが好きな方へ..

この記事を読んで、興味をもった方はぜひ一度自分で体験してみてくださいね。

 

 

目次

SOELU(ソエル)の特徴

SOELU

まずは、オンラインでヨガができるSOELUの特徴をさらっと紹介していきます!

自宅でいつでもできる!

自宅でヨガ

スタジオに時間や場所を合わせて通うのではなく、家の中で自分の好きな時間にヨガできます。

早朝の5時台から24時まで。早い時間から遅い時間までやってるので、仕事が忙しい人でも無理なくレッスンを受けれます!

 

200人以上のインストラクター&100種類以上のプログラム

先生の数はなんと!200人以上。

100種類以上の豊富なプログラムがライブレッスンで楽しめます。

プログラム

ジャンル コースの一例
ヨガ
  • 朝の太陽礼拝
  • リラックスフローヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 陰ヨガ
  • 背中美人ヨガ
  • 美体幹ヨガ
  • 姿勢改善ヨガ
  • 骨盤&デトックスヨガ
  • からだほぐしヨガ
  • 自律神経調整ヨガ
  • シェイプアップヨガ
  • ムーンヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • 美ボディヨガ
  • 顔ヨガ
  • タイ式ヨガ・ルーシーダットン
  • おやすみヨガニードラ
トレーニング
  • 脂肪燃焼HIITトレーニング
  • ヒップアップトレーニング
  • 体幹トレーニング
  • ウエスト引き締めトレーニング
  • 二の腕トレーニング
  • 下半身集中トレーニング
ダンササイズ
  • ベリーダンササイズ
  • ZUMBA
  • ラテン・ダンササイズ
  • ブレイク・ダンササイズ
  • ボリウッド・ダンササイズ
ピラティス
  • ビギナーピラティス
  • 美姿勢ピラティス
  • ウエスト集中ピラティス
バレエ
  • バレエスタイルフィットネス
  • 美脚バレエスタイルフィット
ストレッチ
  • 気分すっきりストレッチ
  • 首肩すっきりストレッチ
  • 姿勢改善ストレッチ
  • 筋膜ほぐし・リリース
  • ぺたっと開脚ストレッチ
マッサージ
  • 小顔フェイシャルマッサージ
ボクササイズ
  • 脂肪燃焼キックボクササイズ
  • ムエダイエtッ

 

プログラム2

  • Mom&Baby
  • 瞑想

 

ヨガ以外のフィットネスメニューもあります。

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一日100レッスン以上が開講されてます!

 

ヨガメニュー

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受けたいヨガがたくさんあって、全然飽きないです・・

全部のメニューを試してみたいから、困っている・・w

 

サボらずにできる!

SOELUのレッスンはライブレッスン形式。

ヨガ

自分のカメラをつないで、ポーズをインストラクターに見てもらいながら、レッスンができるんです。

自分一人でヨガをやるわけではないので、サボらずに続けることができます。

ライブレッスン

ちなみに、ライブレッスンはポーズチェック枠とギャラリー枠を選べます。

※ギャラリー枠で予約した場合は、自身の映像・音声はインストラクターに見えないようになってます。

いつでも見れるビデオレッスン

ビデオレッスン

ライブレッスン以外にも、ビデオレッスンがあります。

こちらは、ポーズの指導はないのですが、スケジュールが決まってないので、いつでも好きな時に見ることができます。

ビデオレッスンの例

  • ビューティーコアトレーニング
  • HIIT
  • 美BODYトレーニング 
  • 体幹&腹筋トレーニング
  • まるふわ美尻ヨガ
  • 筋膜ほぐし&リリース 全身 など

 

SOELUの有料会員は、どのプランでもビデオレッスンは見放題です。

 

SOELU(ソエル)の料金プラン

料金プランは三種類!

外でヨガの教室に通うよりだいぶ安い価格で受講できます。

今なら100円で30日間のレッスンが受け放題。※30日の間にいつでも解約できます。

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まずは30日間のレッスン受け放題を試してみてください!

 

その後さらに気に入れば、本格的に月額のプランに入会してみてください!

ビデオレッスンは、全コース見放題。

ライブレッスンをどれぐらいの頻度で受けるかで違ってきます。

コース 1か月コース 12か月コース
スタンダード

  • ライブ:月8回
  • ビデオ:見放題

2,980

(税込3,278円)

1,980

(税込2,178円)

プレミアム・ライト

  • ライブ(ギャラリー枠):受け放題
  • ビデオ:見放題 

    人に見られず
    自分のペースで 集中したい方

5,980

(税込6,578円)

3,980

(税込4,378円)

プレミアム

  • ライブ:受け放題
  • ビデオ:見放題

8,980

(税込9,878円)

5,980

(税込6,578円)

12カ月コースを選ぶと、1か月の料金が割引になります。

 

ホットヨガで通い放題(1日2回)のレッスンを受けようと思えば月に1万円を超えてきます。

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なので、約半額の値段で早朝の5時台から24時までのレッスンを受けれるソエルは、とてもお得だと思いました!

SOELU(ソエル)の無料体験レッスンを受講してみた!

わたしは今ホットヨガのLAVAに通ってるんですが、お家で受けれるヨガが気になって、SOELUを受講してみました。

 

レッスン開始前

メール

SOELUからのメール

 

レッスンの予約時間の5分前から、入室することができます。

SOELUのサイトの「入室する」ボタンを押し、入室しましょう!

レッスン

入室する前に、ヨガマット(なくてもOK)、スマホ(かパソコン)を準備しておきましょう。

ちなみにヨガマットは安いものだと、AMAZON限定ブランドのこれが良かった!

【Amazon限定ブランド】プリマソーレ(primasole) ヨガマット 4mm 折り畳みタイプ 1,510円

女忍者のアイコン画像女忍者
ヨガマットにこだわりたい方は、こちらの記事をチェックしてね!

 

スマホ・パソコン両方でできるのですが、わたしはスマホから受講しました。

 

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新しいスマホで使い慣れてないから、画面を横向きにするの苦労したよ・・

スマホ

 

そして、時間になったらレッスンが始まります。

 

30分のヨガレッスンがスタート

レッスン風景

こちらがスマホにうつってたレッスン画面です。

ポーズチェック枠を選択すると、右上に自分のセルフィー画像が映し出されます。

 

レッスンはマンツーマンではなく、少人数のグループレッスン!

ですが、他の受講生の画面は他の人には見えなく安心しました!

 

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※わたしは自分の写真がうつるのが嫌でずっと天井の方に画面をむけてましたw自分の姿を映したくない方は、ギャラリー枠を選びましょう。

 

スマホを見ながらレッスン開始!

レッスン中は生徒同士の生活音が聞こえないように、生徒の音声はミュートになります。

セット

女忍者のアイコン画像女忍者
家なので、めっちゃスッピン&メガネでやりましたw

 

最初は軽くストレッチから始まります。

ヨガレッスン

「美尻美脚」のコースだったので、そして脚とお尻に効くヨガポーズをしました。

立ちポーズ

先生がお手本のポーズを見せながら、声にも出してポーズの説明をしてくれるので、初心者の私にもわかりやすくとてもよかった!

チャイルドポーズ

最後はチャイルドポーズをしてから、お休みのポーズ。

使った身体をゆるませて、リラックスして休息します。

 

動画を残さなかったのでイメージしずらいと思いますが、こんな感じです。

 

SOELU(ソエル)レッスンを受けた感想

今回体験レッスンを受けて、よかったとこ・悪かったとこをあげていきます。

SOELU(ソエル)の良いところ

まずは、いいところ!

わたしは今、外でホットヨガに通ってるので、ホットヨガと比較して書いていきますね。

  • 遅刻してもレッスンを受けられる
  • 料金が安い
  • 受けられる時間が幅広い
  • 好きな恰好でできる
  • サボる気持ちがなくなる

 

以下は、超個人的な感想になってしまうので・・

一つの意見として参考にしてみてください!

 

遅刻してもレッスンを受けられる

一度でもホットヨガに通ったことある人はわかると思うのですが、基本的に開始前5分をすぎたら、もうスタジオに入室することができません。

ただSOELUは、遅刻してもレッスンを受けられるんです!

 

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とはいえ途中からになるので、できれば遅刻しない方がいいと思うのですが、遅刻癖のある私にはすごくありがたい!

 

料金が安い

ホットヨガと比べてになるのですが、SOELUの料金はとても安いです。

女忍者のアイコン画像女忍者
1日2レッスン・受け放題のプランで、月に1万7千円払ってホットヨガに通ってるので・・

 

SOELUの月額プランは、とても安いと感じました。

コース 1か月コース 12か月コース
スタンダード

  • ライブ:月8回
  • ビデオ:見放題

2,980

(税込3,278円)

1,980

(税込2,178円)

プレミアム・ライト

  • ライブ(ギャラリー枠):受け放題
  • ビデオ:見放題人に見られず
    自分のペースで 集中したい方

5,980

(税込6,578円)

3,980

(税込4,378円)

プレミアム

  • ライブ:受け放題
  • ビデオ:見放題

8,980

(税込9,878円)

5,980

(税込6,578円)

12カ月コースを選ぶと、1か月の料金が割引になります。

 

受けられる時間が幅広い

早朝の5時台から24時までレッスンが開催されています。

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夜型のわたしは、24時までレッスンを受けられる点が魅力でした!

 

好きな恰好でできる

通ってるホットヨガが男女兼用のスタジオでした。

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本当はもっと楽な恰好でしたいけど、どうしても男性の目が気になってました・・

 

SOELUのヨガレッスンは、先生と自分だけが表示され生徒の姿はこちらから見えません。

レッスン風景

先生も女性ばかりなので、好きな恰好でできるのがうれしかったです。

 

サボる気持ちがなくなる

今の時代YouTubeなどでも、ヨガのレッスン動画を見ることができます。

女忍者のアイコン画像女忍者
ただ、わたしはこれが続かなかった・・笑

 

その点SOELUのヨガは決まった時間に予約して、LIVEレッスンで先生とつながってます。

自分一人じゃないので、ついつい湧き出てくる怠け心が軽減することができました。

 

SOELU(ソエル)のイマイチなところ

どんなところにも、良いところもあれば悪いところもありますよね。。

私が感じたイマイチなところを挙げていきます。

  • スマホだとやりにくいかも
  • ホットの環境ではない
  • キャンセルがめんどくさい

 

スマホだとやりにくいかも

今回はスマホでレッスンを受けました。

ただ、やはりパソコンと比べると、画面が小さく若干見ずらかった気がします。

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スマホでも全然いいんですが、より先生のポーズを詳細に確認したい人は、パソコンを使ってレッスンを受けることをおすすめします。

 

 

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ホットの環境ではない

ホットヨガで出る滝汗!を自宅で体感しようと思ったら難しいんですよね・・

>>ホットヨガでの自宅でのやり方

 

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加湿器をたいたりヒーターで温度上げたり結構大変だと思う・・

 

滝汗はかけないものの、SOELUのヨガレッスンが終ったあとにじんわり汗をかいてるので、スッキリはします。

 

キャンセルがめんどくさい

SOELUのレッスンは、毎回予約をする必要があるのですが・・

「今すぐこの時間にヨガを受けたい!」となったときに、空いていたらレッスンを受けることができます。

予約画面

女忍者のアイコン画像女忍者
多少ならレッスンの時間をすぎても、予約して入室することができました。

 

ただ、レッスンのキャンセルは10分前までにしてください。という注意書きがありました。

めんどくさいけど、他の誰かが受けれなくなってしまうかもしれないので、守ります・・

 

SOELU(ソエル)の口コミ・評判

本音が書かれやすいTwitterでSOELUの評判を検索してみました。

良い口コミ

 

 

 

「体重が落ちてる」なんて声もあり、かねがね評判は良好でした。

口コミにも出てきましたが、朝一からヨガしたら、その日一日スッキリした気分で始められるんでとても良きです!

悪い口コミ

あまり良くない口コミは、こんな感じ。

ご自宅のWIFI環境があまり良くないと、途中でデータが止まってしまう可能性もありそうですね。

 

あとは、こんな書き込みも・・

子どもに邪魔されて集中できない。

 

 

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子どもと一緒にヨガできれば一番なんでしょうけど・・

 

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そうもいかないこともありますよね・・

 

しかし、ここで朗報です!

子育てママを応援してるSOELUでは「赤ちゃん泣いたら保証」もあるみたいです。

SOELUでは、子育てママが安心しておうちライブヨガライフを送って頂くために、「赤ちゃん泣いたら保証」を導入しています。

<保証内容>

  • 当該レッスンで消費されたチケットが全て補填されます。(30分レッスンの場合は1枚、60分レッスンの場合は2枚)
  • マンスリーフリープランにご加入の方は、1週間以内に代替レッスンを再度ご予約頂けるよう補填させて頂きます。

<保証が適応される条件>

  • 赤ちゃん(0~36ヶ月)が近くにいる状態で受講されたユーザー
  • 赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合
  • 赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、10分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合
  • 無料体験の方も、マンスリー会員の方も対象となります。

<適用されないケース>

  • 1ヶ月以内に4回以上申請された方(毎月3回までを上限とします)

なので、産後のお母さんでも、安心して取り組めると思います。

SOELU(ソエル)の登録方法

まずは、SOELUに登録してから、受けたいレッスンを選んで予約します。

無料会員登録

まずは、サイトから無料登録しましょう!

メールアドレス

メールアドレスを入力

 

メールアドレスを入力し、性別を選択して、「登録してはじめる」ボタンをクリックします。

支払い方法を選ぶ

支払い方法を選ぶ

 

31日後から適応される、支払い方法を選びます。私はクレジットカードを登録しました。

※30日の間にいつでも、解約できます。

コースを選ぶ

コースを選ぶ

 

SOELUは最初の30日間110円(税込)で受けられますが、その後は、この時に選んだコースが適応されます。

※30日の間に解約すれば、料金が発生することはありません。

仮パスワード

メールを確認

登録したメールアドレスに仮パスワードが送られるので、URLをクリックして本登録を完了させましょう。

 

レッスンの選び方

登録が完了したら、SOELUのサイトからログインします。

そして、受けたいレッスンを選んで予約します。

レッスン予約方法

レッスンは3つのカテゴリーから探すことができます。

  • 難易度
  • カテゴリー
  • 運動量

 

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ちなみに強度は3つにわかれてます!
  • 1~2(運動量少なめ・初心者向け)
  • 2~3(ベーシック)
  • 4~5(運動量多め)
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わたしは時間帯の中から気になるレッスンを選んで探しました。

どんなレッスンがあるかを見たい方は、レッスン一覧でも見ることができます。

SOELUサイト

右上の「スケジュール一覧はこちら」をクリック

週間スケジュール

週間スケジュール

今回体験レッスンで予約したのは、美尻美脚ヨガ

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お尻を引き締めたいんだよね..

予約が完了したら、登録したメールアドレスにメールが届きます。

まずはレッスンを試してみよう!

今回は自宅でヨガやトレーニングができる、SOELU(ソエル)の体験談とSNSでの口コミを書いていきました!

外出して、ホットヨガやジムに行くのが億劫・または時間がない人。

料金を抑えたい人にはぴったりのサービスだと思いました。

 

今はYouTubeの動画を見て、無料でもトレーニングできる時代です。

 

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でも経験上ですが、無料だとどうしてもさぼっちゃたり、続かなくなってしまいませんか?

 

無料でも、しっかりと続けていける精神が強い人ならいいんですが、わたしはどうしてもそのタイプじゃないので・・

少しでも課金することで、「もったいない」と思い続けられるタイプです。笑

 

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自宅で簡単にできるので、忙しい人でも続けやすいサービスだと思いました。

 

ダイエットしたかったり、自分の体型を変えたい方!

多分、何もしなかったら、今の自分って変えることってできないんですよね・・悲しいことに・・

 

なので、この記事を最後まで読んでくださった方は、ぜひ一歩を踏み出してほしい!という期待を込めてこの記事を終わりにします。

 

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わたしは誰かのためじゃなく、自己肯定感を上げるために、理想の体型をめざして、かんばります!押忍!!

 

今なら30日間レッスン受け放題が、100円(税込)で試せます!

30日の間にいつでも解約できるので、もし試してみて自分に合わなかったら、解約するのを忘れないでくださいね。

 

 

【追記】

無料体験がよかったので、ちゃっかり入会してSOELUを続けてる私ですが、おすすめのレッスンをまとめていきます!

●朝ヨガ

朝ヨガ

朝から日の光を浴びながらするヨガ..最高に気持ちいいです。

朝の5時台から、朝ヨガのレッスンが何個かあります。

 

●ピラティス

ピラティス

ソエルにはヨガだけじゃなく、ピラティスもあります。

  • ヨガは全身に酸素を届けて身体本来の機能を高めることを目的
  • ピラティスはエクササイズを取り入れた身体技法で鍛えることを目的としています。

 

なので、ボディメイクしたい人はヨガではなく、実はピラティスの方が効果が早く感じやすいです!

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AYA先生のレッスンがすごくよかったです。

 

 

 

●ヒプノヨガ

ピプノヨガ

ヒプノヨガも初めて聞いたヨガのスタイルでした・・

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ヨガの瞑想法とヒプノセラピーのイメージ法を用いて、より深い癒しとくつろぎの世界を感じていくリラクゼーションのヨガのことなんだって。

 

 

ヒプノヨガ。めちゃくちゃリラックスできるので、寝る前におすすめです!

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ちなみに、「ヨガ×CBD」の組み合わせも最高です!!

 

 

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SOELU(ソエル)のオンラインヨガ・・いろいろなスタイルのヨガが受けれて楽しいぜ・・

 

最初の30日間はお得に試せるので、気になった方はぜひ一度体験してみてくださいね!

お得でしかないので。※30日間の間にいつでも解約できます。

 

 


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