【ヒップアップジム】大阪でお尻やせ！美尻になれるジム６選【比較】

 

こんにちは！美尻になりたい女忍者（@nappy_saya）です。

太ももとお尻の境目が、どんどんわからなくなってきてます！

アラサーの現実に押しつぶされそうです。泣

 

　下記は美尻でおなじみのゆんころさんのお尻の写真です。

ゆんころさん(@yunkoro519)がシェアした投稿 – 7月 18, 2017 at 11:07午前 PDT

 

素敵なお尻！！

 

ゆんころさん(@yunkoro519)がシェアした投稿 – 7月 24, 2017 at 11:44午前 PDT

こんな美尻あこがれますよね！

最近は、お尻専用のトレーニングジムも多いです。

 

 

そう疑問に思ったので、今日は大阪にあるお尻専用のパーソナルトレーニングジムを探して比較してみました。

大阪のヒップアップしたい女子に届け！

 

 【美尻専用】大阪のパーソナルトレーニングジム６選

※クリックすると詳細に飛びます。

店舗名	入会金＋1ヶ月の料金	特徴
navis	（月8回）62,650円	美脚・美尻に特化した質の高いトレーニング
BOOTY FITNESS	（月8回）69,000円	2014年創業。女性の筋トレ及び美尻、美脚のパイオニア
Human trunk	（月4回）81,000円	返金保証がついていて安心
B-CONCEPT　太ももダイエット	（月8回）97,600円 [wp-svg-icons icon=”point-right” wrap=”i”] おすすめ！	女性のくびれ・美脚・美尻専門に特化したジム
リボーンマイセルフ	（月8回）126,800円	実績を出した人が約2万人。トレーナーが全員女性
SPICE UP FITNESS	（月8回）143,600円	日本初上陸の多機能ヒップ専用マシンがある

 

大阪の美尻専門ジム（ヒップアップコースがあるジム）

大阪にあるお尻に特化したパーソナルトレーニングジム5選を詳しく紹介していきます。

 

navis（月８回）51,850円

大阪で美尻・美脚専門のパーソナルトレーニングジムといえば、navis。

 特徴

• 美脚・美尻に特化した質の高いトレーニングを受けられる
• リーズナブルな値段が魅力的
• 返金保証がついていて安心

 

navis独自の美脚・美尻のメソッドあり。

 

 

 

 

 料金（税込）

 

入会金：10,800円
月会費：8,650円

トレーニングチケット（60分）	料金
1回券	6,000円
5回券	28,500円
10回券	54,000円

※税込み価格
※1回（60分）5,400円で体験できます

 

 

アクセス

• 心斎橋店（心斎橋から徒歩２分） 
  〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場３−４−２２ 東道ビル
  営業時間：8:00〜23:00
  休み：なし

 

効果

 

 

体験トレーニングを実際に受けたところ、お尻の位置が明らかに変わりここのトレーニングは本物だと感じました。

ありきたりのトレーニングではなく、 その人の改善すべき点に合わせて、鍛えるべき筋肉へのアプローチ、骨格ラインを整える重要性も指導して頂くので、安心してカラダを任せることができます。

 

ホームページ上にたくさんのお客さんの口コミが載ってます！

 

 

BOOTY FITNESS（月８回）59,000円

 特徴

• 2014年創業。女性の筋トレ及び美尻、美脚のパイオニア。
• 尻・美脚に精通したボディメイクのプロ・トレーナーが多数在籍。
• 短期間で確実に結果のでるBOOTY メソッドがある。

 

 料金

入会登録料：10,000円

美尻＆美脚シェイプアップ	料金
60分　4回	32,400円
60分　8回	59,000円
60分　12回	85,000円
60分　16回	110,000円
60分　24回	162,000円

※税抜価格
※1回（30分）3,500円（税込）で体験できます

 

アクセス

• BOOTY FITNESS 北堀江店（西大橋駅から徒歩約２分、四ツ橋駅から徒歩約４分）

住所：〒550-0014 大阪府大阪市西区 北堀江１丁目２２−１４ 三幸ビル2F

営業時間：（月～金）9時～22時（土・日）10時～21時
休み：第1・3日曜

 

効果

• 短期間で実績が出る
• 食事サポート
• 美尻と美脚に特化したプログラム

 

 

 

Human trunk（月４回）  60,000円

 特徴

• ウエイトトレーニングに加え、足（足の指）にアプローチした独自のトレーニング方法がある
• 一番多い年齢層は30〜40代の女性
• 返金保証がついていて安心

 

 料金

入会金25,000円

トレーニングチケット（60分）	料金
月2回	30,000円
月4回	56,000円

※1回（55分） 5400円で体験できます

 

アクセス

なんば駅より徒歩約9分

※場所は体験するときに、聞くことができます。

 

 

効果

たくさんの口コミがホームページ上に載ってるので、是非チェックしてみてください！

 

 

ビーコンセプト（月８回）97,600円

女性のくびれ・美脚・美尻専門の完全個室ジム。

 特徴

• 内もも、お尻、裏ももなど、ピンポイントで引き締めるプログラムがある
• 日々の体調と食事報告を毎日サポートしてくれる
• 完全個室（貸し切り）でトレーニングできる
• 託児所の利用につき、1回千円の応援金をもらえる

 

ビーコンセプトでは、日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せに繋げるそう。

数々のグランプリを獲得してきた愛洲さんがメソッドを監修してます。

 

 料金（税別）

入会金：50,000円→無料
※20店舗達成により、入会金撤廃キャンペーン中

シェイプアッププログラム（1回75分）	料金
1ヶ月（8回）	97,600円

※税抜き価格
※1回（60分）5,000円で体験できます

今だけモニタープランを実施中！

82,600円(税別) ×2ヶ月/16回トレーニングで、通常よりお得な価格でトレーニングできます。

 

アクセス

• 梅田・堂島スタジオ（ 梅田駅より徒歩８分）
  大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1
• 梅田駅東口スタジオ（ 梅田駅より徒歩7分）
  大阪市北区堂山町15-4　梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室
• なんばスタジオ（なんば駅より徒歩3分）
  大阪府大阪市浪速区元町1丁目3-11 是空Ⅱ1002

 

 

効果

 

 

ビーコンセプトに2ヶ月通った上原さんの体験後インタビューが掲載されてたので、ぜひご覧ください。

「小さい頃から太ってて自分ではきっと痩せれないと思ってた。

でも2ヶ月で理想の体験になれた！」

 

キラキラとした笑顔で語る姿がとても嬉しそうでした。

 

 

リボーンマイセルフ（月8回）88,800円

全国に40店舗以上あり、メディアへの掲載も多い。

 

 特徴

• 実績を出した人が約2万人もいる
• トレーナーが全員女性
• 女性ならではの体幹をメニューを中心としたトレーニングがある
• リバウンドリスクの少ない食事制限
• 全額返金制度あり

 

 

ただ以下の条件だけあるので、注意してください。

 

 

 料金

入会金：38,000円

小尻コース	料金
70日（全20回）	222,000円(モニター価格 150,000円)

※税抜価格
※無料体験できる

アクセス

• 心斎橋店（心斎橋駅より徒歩3分 ）
  〒542-0081 大阪府大阪市 中央区南船場4-10-5 南船場SOHO 5F
• 梅田店（阪急梅田駅より徒歩4分）
  〒530-0012 大阪府大阪市北区 芝田1-10-8 山中ビル2F
• 天王寺店（天王寺駅より徒歩１分）
  〒543-0063 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町４−１
• 堺東店（堺東駅より徒歩5分）
  〒590-0079 大阪府堺市 堺区新町5-24 ウィークリービルド501
• 本町店（本町駅より徒歩3分）
  〒541-0053 大阪府大阪市 中央区本町4丁目4－16 コートハウス416 301号室
• 京橋店 （京橋駅より徒歩5分）
  〒534-0024 大阪府大阪市 都島区東野田町4丁目9-17 松和京橋第５ビル７階

 

効果

リボーンマイセルフはたくさんの店舗があり、たくさんの方の実績があります。

トレーニング回数も多く、短期間で結果を出したい人におススメです。

 

 

SPICE UP FITNESS（月8回）128,600円

代表の岡部友が考案した「Glutes in Action」というオリジナルのヒップトレーニングメソッドを受けられるジム。

 

特徴

• トレーナー、スタッフがすべて女性
• 日本初上陸の多機能ヒップ専用マシンがある
• ヒップだけで10種類以上。バーベルやバンドとあわせれば、30種類を超えるトレーニングができる
• 代表が考案したオリジナルのヒップトレーニングメソッドがある

 

番組出演情報のお知らせ📢 NHK あさイチ ４月４日水曜日 午前8時15分～9時54分 セレブや芸能人が、ＳＮＳにお尻の自撮り写真「ベルフィー」を次々にアップ、尻トレの専門ジムがオープンするなど、世は「美尻」ブームの真っただ中。とはいえＮＨＫネットクラブアンケートには、「垂れて四角い」「垂れてきて走ると揺れる」、「どこまで垂れるのか」など「タレ尻」に関する悲鳴のような声が届いています。お尻の筋肉が衰えると、将来の歩行困難など健康にも悪影響が･･･。そこであさイチが、なるべく簡単に“タレ尻”を“美尻”に変える極意をお教えします。

Spice up Fitnessさん(@spiceupfitness_official)がシェアした投稿 – 2018年 4月月2日午前4時01分PDT

 料金

入会金：15,000円

パーソナルトレーニング料金

コース	一般会員価格	ゴールドジム会員価格
2ヶ月集中コース 16回パーソナルトレーニング＋食事サポート付き	（1ヶ月）128,600円	（1ヶ月）124,000円

※税抜価格
体験トレーニング1回（50分）8,200円

アクセス

• 心斎橋店（地下鉄なんば駅より徒歩3分 ）
  大阪府大阪市中央区心斎橋筋２‐５‐15 5F
  ※クロスホテル大阪内に併設
• 梅田店（梅田駅より徒歩5分）
  大阪府大阪市北区大深町1－1 ヨドバシ梅田タワー６F
  ※フィットネスショップ梅田店に併設

 

美尻専門ジムを利用するメリット

通常のパーソナルトレーニングジムとは異なり、美尻専門ジムを利用するメリットはたくさんあります。

 

美尻プロのもとで効率的にトレーニングできる

 

下半身の筋トレは、知識がないと、太ももがどんどん太くなってしまう可能性があります。

なので、プロにしっかりアドバイスを受けてトレーニングするほうが安全なのです。

 

美尻専門のジムは、美尻に精通したプロ・トレーナーが多数在籍してます。

美尻だけに特化した独自のメソッドを産み出しているジムが多いので、短期間で効率よく憧れの体を手に入れることができます。

 

ピンポイントで鍛えたい部分を強化できる

 

トレーニングの時間は限られていますが、その時間を全て自分の鍛えたい部分に時間を割くことができます。

美尻になりたい人は、体重の変化はあまり気にしませんよね？

 

鍛えたい部分をピンポイントで強化するプログラムを、美尻専門ジムでは組んでもらえます。

 

サボれない

 

自分で家でトレーニングしようと思っても、どうしてもサボってしまいませんか？

お金を出し、ジムに通うことで「サボればもったいない」という意識が生まれます。

美尻専門ジムは目標にむかってトレーナーとともに頑張ることができるので、自己管理することに自信がない人にピッタリです。

 

こんな人は美尻専門ジムに向いてない

美尻専門ジムは文字通り、お尻を特化して鍛えるジムです。

美尻専門ジムじゃなくて、総合的に筋肉を鍛えた方が良い人は美尻専門ジムに向いてないです。

 

姿勢が悪い人

これは私の体験なんですが、リボーンマイセルフに無料体験に行ったときに、お尻専門コースじゃなくて普通のコースの方を勧められました。

なぜなら私の姿勢が悪かったから！

今日、若い子たちがたくさん集まる場所に行って思ったんだけど、姿勢の悪い子が多すぎる…！背筋をピンと張るの、腹デブが露呈しそうで勇気がいるけど、全体的に見て右か左のどちらが綺麗か一目瞭然だよね…背は縮む、胸・お尻は下がる、下っ腹は出る、バランスを取るためにふくらはぎは張る！オワタ！ pic.twitter.com/un2eMhDfPl

— 塩辛ちゃん (@40__KR) 2018年5月5日

 

姿勢が悪い人は年齢を重ねれば、もれなくお尻も下がってしまいます。

でも、これはお尻だけを鍛えれば治るものではありません。

姿勢を直すためには、お尻だけでなく全体の筋肉を総合的に鍛えて姿勢を正す必要があります。

 

お尻以外の箇所も気になる人

 

これは当たり前のことかもしれませんが・・

お尻以外にも、二の腕やお腹の肉など他の部分が気になる人も美尻専門ジムはむいてません。

 

パーソナルトレーナーの方に伺いしましたが、美尻コースはダイエットしたけど、どうしてもお尻だけが鍛えられない人に適してます。

自分がどのジムに向いてるかは、しっかりプロのトレーナーの方にチェックしてもらってから決めてくださいね。

 

大阪の美尻専門ジムまとめ

 

大阪の美尻専門ジムを5選まとめていきました。

最近は美尻ブームなのか、大阪にも美尻専門ジムが結構ありました。

 

 

 

美尻は作れる！

今年こそ、垂れ下がってるお尻にサヨナラしませんか？

まずは、体験トレーニングでヒップアップの効果を試してみることをおススメします。

 

 

私も実際に無料体験トレーニングを受けてきたのですが、無料カウンセリングと体験トレーニングで得た情報は、役立つことばかりでした。

 

 

詳しくはこちらの記事をどうぞ。

 

 

今回紹介した大阪の美尻専門ジム６選

店舗名	1ヶ月の料金	特徴
navis	入会費：10,800円（税込） （月4回）30,250円（税込） （月8回）51,850円（税込）	加圧トレーニングもでき、美脚・美尻に特化したトレーニングを受けることができる。 返金補償の制度がある。 ※1回（60分）5,400円（税込）で体験できる
Booty Fitness	入会登録料：10,000円 （月4回）32,000円 （月8回）59,000円	2014年創業。女性の筋トレ及び美尻、美脚のパイオニア的存在。 尻・美脚に精通したボディメイクのプロ・トレーナーが多数在籍。
Human trunk	入会費：25,000円 （月2回） 30,000円 （月4回） 56,000円	ウエイトトレーニングに加え、足（足の指）にアプローチしたトレーニング方法がある。 返金補償の制度がある。 ※1回（55分） 5400円で体験できる 別途、施設利用料がかかります。
B-CONCEPT	入会費：50,000円 ※20店舗出店キャンペーン中で現在0円 （月8回）97,600円 ★モニタープラン（月8回）82,600円	女性のくびれ・美脚・美尻専門の完全個室ジム。 日々の体調と食事報告を毎日サポートしてくれる。 託児所支援サービスあり。 ※1回（60分）5,000円で体験できる
Reborn myself	入会費：38,000円 ※70日の料金 （20回）小尻コース　222,000円 (モニター価格 150,000円)	全国に53店舗あり、実績を出した人が約2万人いる。 個別に食事指導・全額返金制度あり。 小尻コースはモニター募集で30％引き。 ※無料体験あり
SPICE UP FITNESS	入会費：15,000円 （月8回）128,600円	代表の岡部友が考案した「Glutes in Action」というオリジナルのヒップトレーニングメソッドあり。 ※1回（50分）8,200円で体験できる