悩めるウサギ- 山形でホットヨガに行きたい！
- おすすめのヨガスタジオを教えて！
山形でホットヨガスタジオに通いたい方に向けて、記事を書いていきます。
こんにちは！女忍者（@nappy_saya）です。
体が固いのでずっと敬遠してましたが、最近はホットヨガにはまってます！
引きこもって作業する日が続いてるので、タイでもホットヨガに行ってきました🧘♂️
暑いタイでわざわざホットヨガするなんてどうかと思ったけど、汗かくのは爽快ですね。
汗かくことに目覚めたので、明日はジムに行ってきます！
（急にやる気） pic.twitter.com/KfpDFpY1sK— さや@女忍者🌼旅クリエイター (@nappy_saya) 2018年6月4日
最近は海外にいることが多いので日本のヨガスタジオにいけてませんが、ホットヨガにすっかりはまっちゃいました。
女忍者
ただ、日本には思ったよりもホットヨガスタジオが多いです。
どこのヨガスタジオに行くか悩んだので、それぞれのスタジオに体験レッスンに行きました。
女忍者
その際に学んだことをシェアしながら、山形にあるホットヨガスタジオの特徴・料金などを比較していきます。
ぜひ、この記事を読んだ後に自分の気に入りそうなホットヨガスタジオを選んでいただきたいです。
山形のヨガスタジオ料金安い順
悩めるウサギ
色々とコースがありますが「月4回通う場合」と「全営業時間通い放題」の料金を比較しました。
料金安い順に載せていきます。
【ホットヨガスタジオ】
| 店名 | マンスリー4 （月4回） |
全営業時間、通い放題 | 備考 |
|---|---|---|---|
 ラバ |
6,300円 | 8,300円 |
体験当日に入会すれば、入会金と事登録金が0円。 |
| ルネサンス山形 | 5,724円 | 10,584円 |
|
| ロイブ | 8,316円 | 11,664円 |
|
| ホットヨガ＆フィットネ |
7,320円 | 12,960円 |
【先着100名限定で新規入会キャンペーン】 ・入会金：5000円→無料 |
【常温ヨガスタジオ】
| 店名 | マンスリー4 （月4回） |
全営業時間、通い放題 | 備考 |
|---|---|---|---|
| ZEN YOGA STUDIO |
6,000円 | 13,000円 |
|
| YOGA ME!山形 | 7,500円 | 15,000円 | ‐ |
山形にある４つのホットヨガスタジオ
山形にあるホットヨガスタジオを比較していきます。
ラバ
ラバはホットヨガ業界第1位。
全国に420店舗以上のスタジオがあります。
特徴
- ホットヨガスタジオNo.1。
- 体験者数が100万人を突破。
- 全国に420店舗以上あるので通いやすい。
- 30種以上のプログラムがある。
ホットヨガの最大手のラバ。
CMを見て気になったので、一番最初に体験レッスンに行きました。
ラバはヨガマットが必須なので、初期費用がかかるのがちょっと残念。
ただ講師の方の教え方がわかりやすくて、丁寧に指導してくださったので好印象でした。
料金
| マンスリー4 （月4回好きな時間に利用可能） |
２店舗で利用可能 全営業時間、通い放題 （レッスンは1日1本まで） |
備考 |
|---|---|---|
| 6,300円 | 8,300円 |
体験当日に入会すれば、入会金と事登録金が0円。 |
通い放題のコースは、2店舗選べます。
女忍者土日は自宅に近くからなど、便利に利用できるよ！
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| LAVA山形店 | 山形駅東口より徒歩20分
駐車場：あり |
山形県山形市七日町2-1-17ARC2F | 定休日：毎週金曜 |
ラバがおススメな人
体験レッスンに行って、ラバはこんな人におススメだと思いました。
- ヨガをするときにポーズを教えてもらいたい人
- インストラクターの質にコダワリたい人
- たくさんヨガをしたい人
- 2店舗以上のラバに通いたい人
ラバはコースにより2店舗利用OKだったり、全店舗利用OKのコースもあります。
全国に420店舗以上あるラバなので、出張が多くてなかなか決まったスタジオに通えない方におススメ！
女忍者
ラバは1回1,000円で体験することができます。
気になった方は是非体験しに行ってくださいね。
ロイブ
特徴
- カフェのようにお洒落な空間。
- 女性専用スタジオ限定。講師もスタッフも全員女性。
- ヨガプログラムが豊富。
- 220時間以上の研修を受けた講師が担当。
ロイブの社員の99％は女性。女性目線を徹底しています。
女忍者室温38℃、湿度65％に徹底管理されてたので、一番汗をかきやすかったかも・・
ロイブでは、年８回プログラムが入れ替えられます。
アンケートや市場調査によってトレンドを取り入れた新しいレッスンをスピーディに導入されます。
女忍者最近では、LAで話題のエクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」が新しくプログラムに加わりました。
料金
| マンスリー4 （月4回好きな時間に利用可能） |
全営業時間、通い放題 （レッスンは1日1本まで） |
備考 |
|---|---|---|
| 8,316円 | 11,664円 |
体験当日に入会すれば、入会金と事務手数料が0円。 |
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| ロイブ山形店 女性専用 |
ユニクロ フレスポ山形北店近く ★無料駐車場327台 |
山形県山形市嶋北2丁目5-17 フレスポ山形北 D棟2F | （平日） 10:00～22:00 （土・日・祝） 10:00~19:30 定休日：毎週月曜日 |
ロイブの口コミ
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腹筋がつき、カラダが引き締まって
健康的になりましたホットヨガを始めようと思ったきっかけは、前々からヨガに興味があり美容と健康を気にしていたから。
特に効果を感じているのは、腹筋がついたこと。
運動量の多いレッスンを選んで入っていたおかげもあり、体幹が強化され日々健康な生活を送れています。
ロイブは私にとって生活の一部となりました。
公式サイトより
ロイブがおススメな人
体験レッスンに行って、ロイブはこんな人におススメだと思いました。
- 女性だけの空間でヨガを楽しみたい人！
- 汗をたくさんかきたい人！
- 信頼できる講師のレッスンを受けたい人！
- 流行のレッスンを試したたい人！
特に女性だけの空間でホットヨガを受けたい人にロイブはおすすめ！
ロイブの体験レッスンは1回500円と一番安いです。
女忍者
ホットヨガ＆フィットネ
東北最大級のホットヨガスタジオがあるジル。
ヨガのコースに入会すれば、トレーニングエリアをいつでも利用することができます！
特徴
- ヨガだけでなくジムエリアをいつでも利用可能。
- 暖かく呼吸しやすい環境（スタジオ内の温度は35～38度、湿度50～60％）
- 桧町店には常温ヨガスタジオもありサスペンドヨガもできる。
- 3店舗の店舗を自由に使える。
女忍者料金
| ３店舗で利用可能 マンスリー4 （月4回好きな時間に利用可能） |
３店舗で利用可能 全営業時間、通い放題 （レッスンは1日1本まで） |
備考 |
|---|---|---|
7,320円
|
12,960円
|
【先着100名限定で新規入会キャンペーン】 ・入会金5000円→無料 |
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| ジル桧町店 | 北山形駅より徒歩16分 | 山形県山形市桧町2-5-3 | 平日／9:30～23:00 土曜／9:30～20:00 日祝／9:30～19:00定休日：月曜 |
| ジル山形成沢店 |
蔵王駅より車で5分 | 山形県山形市成沢西5-3-7 | 平日／9:30～23:00 土曜／9:30～20:00 日祝／9:30～19:00定休日：月曜 |
| ジルトレーニングベース | 東金井駅より車で4分 | 山形県山形市西田2-24-50 | 平日／10:00～23:30 土曜／10:00～20:00 日祝／10:00～19:00 定休日：火曜 |
入会すれば３店舗全店で利用できます。
女忍者
ルネサンス山形
地域最大級のスポーツクラブ内にあるヨガスタジオ。
ヨガ以外にも、トレーニングエリア、露天風呂有りの温浴施設・ 完全室内のテニススクール・温水プールがあります。
特徴
- ヨガだけでなくジムエリアをいつでも利用可能。
- お風呂（スパ）も利用可能。
- ヨガのスケジュールはそこまで多くない。水曜（2回）、木曜（2回）、金曜（2回）、土曜（1回）
- 目的に合わせて、から選べます。
- ホットプログラム（32°～36°）・・高めの温度でしっかり汗をかける
- 温プログラム（28°～32°）・・ぽかぽかした温度で体を楽にほぐせる
料金
| 月に4回好きな時間に利用可能 | 利用時間、回数を気にせず 営業時間内いつでも利用可能 |
備考 |
|---|---|---|
| 5,724円 | 10,584円 |
|
ジムの月会費だけで、ヨガや色々なプログラムに参加できます。
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| ルネサンス山形 | 山形駅より徒歩4分
駐車場230台完備（4時間まで無料） |
山形県 山形市幸町18-33 | 火～金：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 定休日：月曜 |
山形にある２つの常温ヨガスタジオ
ホットヨガスタジオだけでなく、常温ヨガスタジオもあったので紹介します。
ZEN YOGA STUDIO
スタジオの核となるのはアシュタンガヨガ。
初心者から上級者、子供からお年寄りまで性別を問わず楽しめるヨガスタジオ。
料金
| 月に4回好きな時間に利用可能 | 利用時間、回数を気にせず 営業時間内いつでも利用可能（週5回） |
備考 |
|---|---|---|
| 6,000円 | 13,000円 |
|
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| 山形市ヨガスタジオ ZEN | 駐駐車スペース：10台 | 山形県山形市元木2-8-16 | 月〜金 9:00〜17:00
土・日はメールでの対応 |
＞＞ZEN YOGA STUDIOの体験レッスンを予約する！
YOGA ME！山形
県内初の全米ヨガアライアンス認定ヨガスタジオ。
男性も利用できます。
料金
| 4回チケット （3ヶ月間有効） |
フリーパス （当月有効） |
備考 |
|---|---|---|
| 7,500円 | 15,000円 | ‐ |
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| YOGA ME!山形 | JR山形駅西口より徒歩４分 | 山形市双葉町１-７-５ エスペランス双葉 | 火～金：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 定休日：月曜 |
まずは体験レッスンを！
山形にあるヨガスタジオを紹介していきました！
山形にあるホットヨガスタジオはスポーツジムが運営しているヨガと、ヨガスタジオが運営しているヨガがあります。
それぞれにメリット・デメリットがあるので、どちらが自分にあってるかぜひ試してみてください。
ヨガ教室は入会する前に、体験レッスンを受けることができるんです。
女忍者
私もひとつのホットヨガしか行かなかったときは「ホットヨガってこんな感じなんだ！」と思っただけでした。
ただ２つ以上ホットヨガの体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができました。
女忍者
是非、体験レッスンを通して自分にあったホットヨガスタジオを見つけてくださいね！
▼今回紹介した山形のヨガスタジオ
【ホットヨガスタジオ】
| 店名 | マンスリー4 （月4回） |
全営業時間、通い放題 | 備考 |
|---|---|---|---|
| ラバ |
6,300円 | 8,300円 |
体験当日に入会すれば、入会金と事登録金が0円。 |
| ルネサンス山形 | 5,724円 | 10,584円 |
|
| ロイブ | 8,316円 | 11,664円 |
|
| ホットヨガ＆フィットネ |
7,320円 | 12,960円 |
【先着100名限定で新規入会キャンペーン】 ・入会金：5000円→無料 |
【常温ヨガスタジオ】
| 店名 | マンスリー4 （月4回） |
全営業時間、通い放題 | 備考 |
|---|---|---|---|
| ZEN YOGA STUDIO |
6,000円 | 13,000円 |
|
| YOGA ME!山形 | 7,500円 | 15,000円 | ‐ |