ネコ忍者- 岐阜でホットヨガに通ってみたいと思ってる方
- おすすめのホットヨガスタジオを知りたい方
ホットヨガを岐阜で探されてる方は、ぜひ読んでってくださいね！
こんにちは、女忍者（@nappy_saya）です！
去年からヨガにはまり、海外でもヨガに行ったりしてます。
バリ島ウブドはヨガの聖地！
たくさんのヨガスタジオがあるんだけど、その中で最も有名で人気があるのが「The Yoga Barn」
こんなに自然いっぱいの空間でヨガできます。
リラックス効果がやばかったので、バリ島旅行に行く方はぜひ試してみてください！😌 pic.twitter.com/zVL33YFlcf— さや@女忍者 (@nappy_saya) 2018年8月1日
日本では大阪のホットヨガに通ってたのですが・・
女忍者
今回は岐阜にあるホットヨガスタジオの特徴や料金を比較して調べていきました。
岐阜でホットヨガスタジオに通ってみたいと思われてる方！
どうぞこの記事を読んで、参考にしていただければうれしいです。
▼話題のメニューがたくさんあるのはロイブ
▼一番人気があるのはLAVA
岐阜のホットヨガ料金安い順
悩めるウサギ
色々とコースがありますが「月4回通う場合」と「全営業時間通い放題」の料金を比較しました。
料金安い順に載せていきます。
| 店名 | マンスリー4 （月4回） |
全営業時間、通い放題 |
|---|---|---|
スタジオリベラ
|
4,378円 | 6,578円 |
ラバ
体験当日に入会すれば、入会金と事務手数料が0円。 |
8,800円 | 10,800円
|
ロイブ
体験当日に入会すれば、入会金と事務手数料が0円。 |
8,470円 | 11,880円 |
アクアポリス
|
3,300円（30分） 3,850円（40分） 5,610円（60分）※レッスン回数は年間44回 |
ー |
岐阜にあるホットヨガスタジオ
岐阜にあるホットヨガスタジオを紹介していきます！
ラバ
ラバはホットヨガ業界第1位。
全国に440店舗以上のスタジオがあります。
特徴
- ホットヨガスタジオNo.1。
- 体験者数が200万人を突破。
- 全国に440店舗以上あるので通いやすい。
- 30種以上のプログラムがある。
ホットヨガの最大手のラバ。
女忍者ラバはヨガマットが必須なので、初期費用がかかるのがちょっと残念。
ただ講師の方の教え方がわかりやすくて、丁寧に指導してくださったので好印象でした。
料金（税込み）
| マンスリー4 （月4回好きな時間に利用可能） |
2店舗 全営業時間、通い放題 （レッスンは1日1本まで） |
備考 |
|---|---|---|
| 8,800円 | 10,800円 |
|
体験当日に入会すれば、入会金と事務手数料が0円。
店舗
ラバは岐阜に3店舗あります。
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| LAVAイオンモール大垣店 女性専用 |
イオンモール大垣店 | 岐阜県大垣市外野2−１００ イオンモール大垣2F | 定休日：金曜 |
| LAVA多治見店 女性専用 |
多治見駅 南口より徒歩3分 | 岐阜県多治見市本町3-101-1 クリスタルプラザ多治見2F | 定休日：金曜 |
| LAVAモレラ岐阜店 | モレラ岐阜駅より徒歩1分 | 岐阜県本巣市三橋１１００ モレラ 岐阜 1F | 定休日：金曜 |
ラバがおススメな人
体験レッスンに行って、ラバはこんな人におススメだと思いました。
- ヨガをするときにポーズを教えてもらいたい人
- インストラクターの質にコダワリたい人
- たくさんヨガをしたい人
- 2店舗以上のラバに通いたい人
ラバはコースにより2店舗利用OKだったり、全店舗利用OKのコースもあります。
全国に440店舗あるラバなので、出張が多くてなかなか決まったスタジオに通えない方におススメです。
女忍者ラバは1回0円~150円で体験することができます。
気になった方は是非体験しに行ってくださいね。
ロイブ
特徴
- カフェのようにお洒落な空間。
- 女性専用スタジオ限定。講師もスタッフも全員女性。
- ヨガプログラムが豊富。
- 220時間以上の研修を受けた講師が担当。
ロイブの社員の99％は女性。女性目線を徹底しています。
女忍者室温38℃、湿度65％に徹底管理されてたので、一番汗をかきやすかったかも・・
ロイブでは、年８回プログラムが入れ替えられます。
アンケートや市場調査によってトレンドを取り入れた新しいレッスンをスピーディに導入されます。
女忍者
料金
| マンスリー4 （月4回好きな時間に利用可能） |
全営業時間、通い放題 （レッスンは1日1本まで） |
備考 |
|---|---|---|
| 8,470円 | 11,880円 |
体験当日に入会すれば、入会金と事務手数料が0円。 |
体験当日に入会すれば、入会金と事務手数料が0円。
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| loIve 岐阜店 女性専用 |
【JR岐阜駅より】 岐阜バス（路線バス） 「名鉄岐阜」②番のりばor「JR岐阜」④番のりば「カラフルタウン」行 |
岐阜県岐阜市柳津町丸野3-3-3 カラフルタウン岐阜 別棟 （東入口を出て目の前） |
9:30〜22:00 定休日：月曜 |
| loIve 各務原店 女性専用 無料駐車場1,600台 |
各務原駅 下車10分 |
岐阜県各務原市鵜沼各務原町8丁目7番地 アピタ各務原店 1F 「草叢BOOKS」内 | （平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～19:30 定休日：月曜 |
| loIve美濃加茂店 女性専用 |
山手町交差点より東へ900m | 岐阜県美濃加茂市新池町一丁目 5-5 | （平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～19:30定休日：月曜 |
ロイブの口コミ
友人からすごく体に良いと言われロイブを勧められ、興味を持ったのがきっかけです。
ヨガをやるようになって一番功を感じた事は、姿勢がよくなったこと。
インナーマッスルが鍛えられたせいだと思います。
意識していたのは、なるべく毎日通ったことと、食事も考えレッスン前後2時間はしっかり空けるようにしました。腹筋・インナーマッスルを早く鍛えたくてレッスン前に筋トレを行いました。
頑張ったおかげで6～7kg痩せて、周りから「痩せて綺麗になったね！」と言われ、とても嬉しいし毎日楽しいです。
私にとってロイブは、今の私の味方であり全てと言っていいくらい大きな存在です。私が考える輝いている人は、自分に嘘をつかない人、悲しい時ほど笑っていられるような人。
これは自分でもそんな人になれたら・・・と実践中です。公式サイトより
ロイブがおススメな人
体験レッスンに行って、ロイブはこんな人におススメだと思いました。
- 女性だけの空間でヨガを楽しみたい人！
- 汗をたくさんかきたい人！
- 信頼できる講師のレッスンを受けたい人！
- 流行のレッスンを試したたい人！
特に女性だけの空間でホットヨガを受けたい人にロイブはおすすめ！
ロイブの体験レッスンは1回500円と一番安いです。
500円でホットヨガを体験できるなんてお得でしかない！
スタジオリベラ
お財布に優しい女性専用のホットヨガスタジオ。
インストラクターも全員女性なので、周りの目を気にせず楽しめます。
特徴
- 格安でホットヨガを受けることができる
- マンスリー4では繰り越しOK
- 最低契約期間は2ヶ月
- リラックスというより修行みたいなヨガ。
料金
| マンスリー4 （月4回好きな時間に利用可能） |
全営業時間、通い放題 （レッスンは1日1本まで） |
備考 |
|---|---|---|
| 4,980円 | 6,980円 |
|
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| 岐阜スタジオ 女性専用 |
岐阜駅から徒歩10分 |
岐阜市金宝町2丁目5-1 国井ビル2F | 月～金：9:30～12:00、17:15～20:00 土日：8:00～13:30 祝：9:30～12:00 |
体験したらきっと衝撃を受けるはずなので、是非試してみてください。
アクアポリス
スポーツクラブが運営するホットヨガ。
ホットスタジオ以外にもジムエリアのマシンやプールなど、すべての施設が使い放題です。
特徴
- ホットリンパエクササイズ、ホットピラティス、ホットストレッチもある
- 会員になるとヨガだけでなくプール、マシン、サウナも使える
料金
| ホットエクササイズ：月会費1か月分 |
備考 |
|---|---|
| 3,300円（30分） 3,850円（40分） 5,610円（60分） |
|
店舗
| 店名 | アクセス | 住所 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| アクアポリス | 細畑駅より徒歩12分 |
岐阜県羽島郡岐南町上印食5丁目123 | 月：10:00～22:30 土：10:00～22:00 日：10:00～18:00 休館日：水曜日・31日・年末年始 |
無料見学を随時実施中。
【番外編】家でもできるオンラインヨガ
最近は、家でできるオンラインヨガも充実してきました！
女忍者オンラインヨガをするときに、まずはチェックしていただきたいのが配信方法。
女忍者それぞれに良いところがあるので、自分がどちらのスタイルでやるか決めましょう！
ライブ配信のメリット
- プロから直接指導を受けられる
- 一人じゃないからサボらずできる
- ヨガスタジオに通っているような臨場感がある
ビデオ配信のメリット
- 好きな時間にできる
- 予約がいらない
- 何度も繰り返し見ることができる
【ライブ配信中心】
| 店名 | 月額料金 | 特徴 |
|---|---|---|
| SOELU ソエル |
|
|
| UTL YOGA ONLINE アンダーザライト |
|
|
| うちヨガ+ LAVA |
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|
| いまよが |
|
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SOELU（ソエル）
自宅からビデオ通話で先生と繋がってレッスンを行うことができるSOELU（ソエル）
プロの先生にポーズも見てもらえるので、さぼらずに続けることができます。
※自身の姿を映すのに抵抗がある方は、うつさずにレッスンできる「ギャラリーモード」もあり！
SOELUの特徴
- 1年以上続く会員さんが80%以上！
- 5時~26時まで開講！
- インストラクターは350人以上
- ライブレッスンは1日200本以上、1か月6000本以上
- ビデオ配信（100本以上）はいつでも見ることができる
- 自身の姿を映すのに抵抗がある方は、自分の姿を映さずにレッスンできる「プライバシーモード」もある
プログラムはヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、マタニティヨガ。
バレエエクササイズと豊富にあります。
女忍者SOELUの料金
SOELUの料金プランは2種類！
女忍者| コース | 1か月コース | 12か月コース |
|---|---|---|
ライト
|
月4,980円 (税込5,478円) |
月2,980円 (税込3,278円) |
プレミアム
|
月8,980円 (税込9,878円) |
月5,980円 (税込6,578円) |
- ポーズ枠：インストラクターに自分の映像や音声を送信、画面越しに指導してもらう
- ギャラリー枠：自分の映像や音声を送信せずレッスンを受講する
ギャラリー枠は先生から直接指導を受けられませんが、自分の姿を見られないので、マイペースにのんびり受講したい方にぴったりです。
まずは30日の間レッスン受け放題が100円（税込）
この間に自分にSOELUがあってるかを確認できます。
31日目からは自身で登録画面で選択したプランへ自動で移行！
女忍者30日のトライアル期間中、いつでも解約OK！
【ビデオ配信中心】
| 店名 | 月額料金 | 特徴 |
|---|---|---|
| LEAN BODY リーンボディ |
|
|
| YOGA BOX （ヨガボックス） |
|
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| Yoga log（ヨガログ） |
|
|
LEAN BODY（リーンボディ）
令和のビリーズブートキャンプで有名なLEAN BODYですが、ヨガプログラムも充実しています。
ビデオ配信なので、いつでもどこでも流行のフィットネスレッスンが見放題です。
LEAN BODYの特徴
- 850種類以上のバラエティに富んだレッスン
- ヨガ、筋トレ、マッサージやストレッチ等のレッスンが受け放題
- フィットネス診断テストでユーザーに合ったフィットネスプランをオススメしてくれる
- その日のスケジュールに合わせてトレーニングができる
- フィットネスプログラムが組まれているので、次にどのレッスンを受けたら良いか迷わない
- 常にレッスンが追加され、受けられるレッスンがどんどん増えていく
2週間、1か月ごとに目的にあったプランが用意されてます。
その日にやるトレーニングに悩む必要がないので、簡単！
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女忍者LEAN BODYの料金
- 1ヶ月：1,980円（税込 ）
- 1年間：11,760円 ※月額 980円（税込）
1年間のプランだと、月額980円とグッと安くなります。
LEAN BODYの口コミ
ビリー隊長に、
今日からついて行くごとに決めた。他にもヨガ、ピラティス、バレトン、ストレッチなどなど。
食事制限するよりも
しっかり食べて、
しっかり動きたいタイプなので
ハードめで1レッスン30分程度なのがいい。
自宅で1時間は、続ける自信がない…#LEANBODY https://t.co/Wqy8ql2j8W— れもぐら (@lemograss) April 19, 2020
#LEANBODY で #ビリーズブートキャンプ はじめて3日目。きつい。
ヨガマットでごろごろしたまま起き上がれない…— midori sugiura (@midoriene78) April 13, 2020
アマプラ以外のサブスクSaaSって基本使ってないんだけど（毎月落ちる系のやつは管理が面倒で…）、久々に入った #leanbody が超良くてかなりオススメ！
ダンスとかヨガとかストレッチとかが動画で見放題なんだけど、コンテンツの質と長さがよい！
（特にヨガ嫌いには助かる！）— いのうえ みゆき @ HR Tech CVC (@gatlingmiyuki) March 29, 2020
女忍者
男性でも通える岐阜のホットヨガ
岐阜のホットヨガスタジオで、男性でも通えるスタジオを紹介していきます。
| 店名 | 1か月の料金 | 備考 |
|---|---|---|
| ラバ （モレラ岐阜店） | 8,300円（月4回） |
体験当日に入会すれば、入会金と事務手数料が0円。
|
| アクアポリス | 3,300円（30分） 3,850円（40分） 5,610円（60分）※レッスン回数は年間44回 |
|
※ホットヨガに通ってみたい男性はこちらの記事がおススメです！
まずは体験レッスンを受けてみよう！
岐阜にあるホットヨガスタジオを紹介していきました！
女忍者
岐阜には、ホットヨガスタジオだけじゃなく、常温ヨガスタジオもあります。
岐阜にある常温ヨガスタジオ
- イルチブレインヨガ（名鉄岐阜駅から徒歩1分）
- SHANTAYA YOGA （マーサ21 の近く） 岐阜バス【則武】下車 徒歩5分
- Cocona（柳津駅から徒歩7分）
- 美Body Making Studioクシャナヨガ（ぱーまはうす宇野つよしの店近く）
- STUDIO ANANDA(ラーメン・イロドリさん隣）岐阜バス【東興町】下車 徒歩約10分
- Manahana Yoga（各務原イオンの近く）名鉄新加納駅から徒歩6分
- モアブレス（くら寿司 茜部店の近く）
- ヨガスクール楽愛夢（JR岐阜駅よりバス/下車で徒歩5分）
- ヨガ教室うけ月｜初
心者・身体の硬い方・中高年（岐阜バス「岐阜清流特別支援高等学校」下車 徒歩1分） - なごみヨガ（ 三和住宅設備 2階（関インタ－から車で5分）
岐阜はホットヨガよりも常温ヨガの方が、数が多いです！
女忍者
教えてくれるインストラクター、レッスンの内容、シャワーの込み具合など・・
今回紹介したヨガスタジオはどこも入会する前に、格安で体験レッスンを受けることができます。
体験レッスンは1回1,000円以下とお得です！
女忍者
２つ以上、ホットヨガの体験レッスンに行くことで比較対象ができ、メリット・デメリットを比べることができました。
是非、安くホットヨガを体験して自分にあったホットヨガを見つけてくださいね！
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