【安いの重視】池袋のパーソナルトレーニングジム13選!【女性・おすすめ】




悩めるウサギ
  • 池袋でパーソナルトレーニングに通ってみたいけど、どこがおすすめ?
  • できれば安いところに通いたい!

 

こんにちは!女忍者(@nappy_saya)です。

昨年パーソナルトレーニングジムに通って、ダイエットに成功しました!

 

女忍者
私は大坂でのパーソナルトレーニングジムに通いましたが、行く前はどこのジムに行くかすごく迷ってました。

 

パーソナルトレーニングジムって、すごく高いイメージありませんか?

実はパーソナルトレーニングジムと一口に行っても、様々な人をターゲットにしています。

 

私はジムに月に10万や20万も捻出できなかったので、安く通えるジムを探しました。

 

 

なので、今日は池袋にあるパーソナルトレーニングジムの中で、比較的安く通えるマンツーマンジムを中心に紹介していきます。

 

それぞれのジムの特徴や料金を書きますね!

 

女忍者
本気で痩せたい人が通うRIZAP(月会費約15万)やワークアウト(月会費10万)と比べて、安いジムは何が違うのかをしっかり見てから入会していただきたいです。

 

池袋で安く通えるパーソナルトレーニングジムを探されてる方は、ぜひ読んでってください。

 

パーソナルトレーニングジムに通う前に知っておいてほしいこと

どこのパーソナルジムに通うか決める前に、私が実際にジムに通ってインストラクターの方から聞いたことをまとめます!

 

どれぐらいの頻度で通えばいいか

 

悩めるウサギ
ジムって、どれぐらいの頻度でかよえばいいかわからない。

 

私はパーソナルトレーニングジムに週1回のペースで、2か月間通ってました!

▼そのときの記事

 

まず週に通う回数なのですが、個人的な意見として「週1回だとちょっと少ないかな、、」と思いました。

私はそれでも3.4キロ痩せれましたが、劇的な変化を期待するのなら、週2回は通った方がいいと思います。

 

パーソナルトレーニングジムのサイトで「Before→After」の写真が掲載されてますが、その写真をみてもほとんどが週2回のトレーニングをした人の写真です。

 

続いて通う期間なのですが、これは最低2か月以上。

これはパーソナルトレーニングジムのインストラクターに聞いたのですが、1か月だけだと効果は出にくいみたいです。

 

女忍者
最低2か月以上で効果がでてくる。

加えてリバウンドを防止するために、長く通えたら通えるだけが理想だって!

 

自分で家で筋トレしたり食事管理できる人だったらリバウンドの心配はないんですけどね・・

これは、自分との闘いです。笑

 

まとめると、まずは週2回・2か月で検討するのがいいと思います。

 

食事管理が大事

 

悩めるウサギ
パーソナルトレーニングジムなんだから、筋トレしてれば痩せるんでしょ?

 

女忍者
それは間違いだったんだ。筋トレだけしてても理想な体を作れなくて、食事管理はめっちゃ重要だよ。

 

筋トレだけではダメで、今までの食事生活を見直さなければいけませんでした。

 

私は炭水化物を減らして、お肉や魚などたんぱく質を増やす食生活をしてました。

食事管理については、パーソナルトレーニングジムで詳しく教えてもらえますが、こんな本も参考になりますよ。

 

 

 

女忍者
へーそうなんだね!

じゃあ、池袋でオススメのパーソナルトレーニングジムを早く教えて!

 

池袋で安く通えるパーソナルトレーニング・マンツーマンジム

お待たせしました、ここから本題です!

「できるだけ、安くパーソナルジムに通いたい!」そんな方向けに、池袋で安く通えるジムを紹介していきます。

 

エクササイズコーチ(月4回)12,000円~

私が探した中では、このジムが一番安いパーソナルトレーニングジムでした。

エクササイズコーチ

アメリカの人気のジムが、日本に初上陸!

人工知能が一人一人の筋力や目標に合わせ、トレーニング方法を生成してくれるという今までにないパーソナルトレーニングジムです。

 

 特徴

  • アメリカで人気の人工知能を使ったトレーニング法を体験できる。
  • 1回20分!短いトレーニングで最大の効果が発揮できる。
  • 月4回12,000円~!!格安の価格設定!
  • 予約・持ち物一切不要!ふら~っと会社帰りに寄ることができる。

 

▼アメリカで人気の人工知能を使ったトレーニング法

 料金

入会金:10,000円

二種類の料金体系があります。

コーチと1対1のトレーニング
レッスン回数 料金
週1回(月4回) 16,000円
月6回 24,000円
週2回(月8回 32,000円

※税抜価格

コーチ1名・受講者2名のトレーニング
レッスン回数 料金
週1回(月4回 12.000円
月6回 18,000円
週2回(月8回) 24,000円

※税抜価格

ペアで受けると、マンツーマンの時よりも料金が安くなります。

 

アクセス

  • 池袋店( 池袋駅より徒歩6分)
    東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階

 

 効果

料金が安くても、しっかり効果が出るんですね!

 

無理な勧誘はありませんでした!

 

私はエクササイズコーチに実際に通って痩せることができました。

池袋店も潜入取材にいってきたので、詳しくはこちらの記事をどうぞ!

 

T-BALANCE(月8回)52,223円~

T-BALANCE

独自の厳しい試験に合格したプロのトレーナーがトレーニングをサポート。

食べながらも痩せる食事メニューを提案してむれるパーソナルトレーニングジム。

 

 特徴

  • 抜き打ちで行う厳しい「トレーナーテスト」に合格したプロのトレーナーが在籍
  • 入会者全員にDNA検査を実施。
  • 糖質制限に頼らない食事メニューを提案してもらえる
  • 完全個室でトレーニングできる

 

 料金

入会金:33,000円

コース 料金
ミニマムコース(45分) (8回)56,400円
スタンダードコース(75分) (8回)110,400円
スペシャルコース(105分) (8回)162,000円

※税込みの値段

1回5,000円で体験できる
(体験後コースに申し込むと無料になります)

 

アクセス

  • 池袋店(JR池袋西口から徒歩6分 )
    東京都豊島区池袋2-38-12ウエストコート21-302

 

効果

効果

2ヶ月間のトレーニング(75分×16回コース)
大田様 35歳 151cm

  • 体重 48.7kg→46.2kg(-2.5kg)
  • 体脂肪率 27.1%→21.1%(-6%)
  • ウエスト71cm→67cm(-4cm)
  • ヒップ 87cm→83cm(-4cm)

 

 

POLICY(通い放題プラン)80,000円

policy

銀座エリアから始まり、現在全国10店舗。最大値マイナス38KGの方も..!

元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによる マンツーマンの指導が可能なので、効果が出やすいジム。

通い放題プランが、80,000円とお得です!

 

 特徴

  • 全額返金制度があるので万が一結果が出なかった場合も安心(※長期ボディメイクプランは対象外)
  • 通い放題プラン(1ヶ月)80,000円もある
  • 2か月集中プランでは、コース終了後に3ヶ月のリバウンド保証が ある
  • 「ジム替え割」がありお得に通える

 

 料金

入会金:30,000円

セットプラン(50分) 1ヶ月の料金 期間
2か月集中プラン(月8回)×2

84,000円

2ヶ月
長期ボディメイクプラン:7:00〜17:00まで(月4回) 24,000円 6ヶ月~
長期ボディメイクプラン:7:00〜17:00まで(月8回 40,000円 6ヶ月~
長期ボディメイクプラン:17:00〜24:00まで(月4回) 28,000円 6ヶ月~
長期ボディメイクプラン:7:00〜17:00まで(月8回 56,000円 6ヶ月~
通い放題

80,000円

3ヶ月~

※税抜き価格

  • ジム替え割り・・検討先のジムの料金を証明できる物をもっていくと、割引されるサービスですあり(上限アリ)
  • 20,000円のキャッシュバック制度 (人数限定)

 

アクセス

  • 池袋1号店 (池袋駅より徒歩5分)
    東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・I・ノース 202号室
  • 池袋2号店池袋駅より徒歩5分
    東京都豊島区南池袋1丁目11−13 リフュージュ・アイ・サウス602

 

公式サイトにはたくさんのビフォアー・アフター写真が掲載されてます。

ぜひ、チェックしてみてください!

 

FORZA(月8回)56000円~

FORZA

FORZAは業界最安値を目指す料金設定が魅力。

高額なサプリメントやプロテインの販売もないので、安心して通うことができます。

 

 特徴

  • 「ミリ単位」でトレーニングを修正をしてくれる
  • 姿勢矯正もしてくれるので、美しい体のラインを作ることができる
  • リーズナブルな料金
  • しっかり食べても痩せる食事メソッドを教えてくれる

 料金

入会金:15,000円

1セッション60分

プラン 2ヶ月(16回) 食事アドバイス
トレーニングプラン 112,000円 1週間
スタンダードプラン 136,000円 1ヶ月
スペシャルプラン 160,000円 2ヶ月

※税別価格

アクセス

  • 池袋店(池袋駅から徒歩6分)
    東京都豊島区池袋2丁目16-11グリシーヌ甲友 201号室

 

効果

効果

 

24歳・会社員

30日間 体重 -2.30kg・体脂肪率 -2.8%
60日間 体重 -6.10kg・体脂肪率 -9.0%

数値以上に見た目が大きく変わったお客様です。

背中などの身体の背面部の筋トレをメインに行い、姿勢を矯正することで、美しいクビレが現れました。

 

 

 

Lastyle(月8回)96,000円

LASTYLE

オーダーメード型の筋トレ+ボクササイズ(60分)+ フリー有酸素運動(30分)

元プロボクサーが指導するボクササイズが受けられます。トレーニング後に有酸素スペースも利用できます。

 

 特徴

  • 元プロボクサーが指導するボクササイズを受けられる
  • リバウンド防止の為4ヶ月間月に1回、合計4回アフターケアがついてる
  • 完全返金保証がある
  • キッズスペースがある

 

 

View this post on Instagram

 

Lastyleさん(@lastyle.ikebukuro)がシェアした投稿

 

 料金

入会金:30,000円

全身ダイエットコース・下半身集中ダイエットコース・くびれコース・美尻コース

90分(筋トレ+ボクササイズ+有酸素運動)

コース 料金
(12回)2ヶ月 144,000円(1か月72,000円)
(16回)2ヶ月+4回のリバウンド防止メンテナンス 192,000円(1か月96,000円)
(20回)2ヶ月+4回のリバウンド防止メンテナンス 240,000円(1か月120,000円)

※税抜きの値段

1回3,000円で体験できる(人数限定割引)

 

アクセス

  • 池袋店(池袋駅から徒歩6分 )
    東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル地下1階

 

口コミ

 

これまで色んなダイエットを試してみましたがどれも続かず、結果も一時的でリバウンドを繰り返してきました。
何社もカウンセリングに行きどこも似たような感じで決め兼ねていた頃、ラスタイルさんに出会えました。
週に1.2回のジムでの筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動。他のジムにはない内容で、大満足です!!
特にボクササイズはストレス発散できて楽しく通えています!

トレーナーさんも経験豊富で、 とても親身になって生活背景を考慮したアドバイスをしてくれたのが嬉しかったです!
看護師をしており不規則な生活で食事も心配でしたが、無理なく続けられ効果実感できているのでこれからも継続していくのが楽しみです!
一人でやるダイエットは孤独ですが、トレーナーさんとの二人三脚なのでとっても心強いです!ラスタイルさんに出会えて本当によかったです。

看護師:女性Mさん

 

池袋で女性専用のパーソナルトレーニングジム

男性の目を気にせずトレーニングがしたい人も中にはいると思いますので、池袋の女性専用のパーソナルトレーニングジムも紹介していきます。

太ももダイエットB CONCEPT(月8回)96,297円

女性のくびれ・美脚・美尻専門の完全個室ジム。

ビーコンセプト

 特徴

  • 内もも、お尻、裏ももなど、ピンポイントで引き締めるプログラムがある
  • 日々の体調と食事報告を毎日サポートしてくれる
  • 完全個室(貸し切り)でトレーニングできる
  • 託児所の利用につき、1回千円の応援金をもらえる

 

ビーコンセプトでは、日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し太もも痩せに繋げるそう。

ビーコンセプト

数々のグランプリを獲得してきた愛洲さんがビーコンセプトのメソッドを監修してます。

一般的なパーソナルトレーニングジムはすぐにスクワットなどのトレーニングを開始する傾向にあります。

でも、これは脚が太くなる可能性があります。

 

ビーコンセプト独自のトレーニングでは、内ももやお尻、裏ももなど、本当に鍛えたい個所をピンポイントで効かせることができます。

他のパーソナルジムでトレーニングを体験した方は、特にトレーニングの違いがわかりやすいです。

 

 料金(税別)

入会金:50,000円
※当日入会なら0円

シェイプアッププログラム(1回75分) 料金
1ヶ月(8回) 96,297円

※税抜き価格
1回(60分)5,000円で体験できます

今だけモニタープランを実施中!

80,000円(税別) ×2ヶ月/16回トレーニングで、通常よりお得な価格でトレーニングできます。

 

アクセス

  • 池袋スタジオ(池袋駅より徒歩4分)
    東京都豊島区池袋2-50

 

効果

 

女忍者
太ももを鍛えれば、ウエストやお尻にも効果があるんですね。

知らなかった!

 

ビーコンセプトに2ヶ月通った上原さんの体験後インタビューが動画で載ってたので、ぜひご覧ください。

 

「小さい頃から太ってて自分ではきっと痩せれないと思ってた。

でも2ヶ月で理想の体験になれた!」

キラキラとした笑顔で語る姿がとても嬉しそうでした。

 

 

ナイア(月8回)98000円

ナイア

ウエスト&ヒップの特化型ジム特化型トレーニングで、砂時計形のボディを目指せる。

 特徴

  • トレーニングを受けた後に、必ずお尻が上がると言われる「究極のスクワット」がある
  • ナビアに通って効果が出た、たくさんの事例がある
  • ベストボディーの受賞トレーナーが、専用のメニューを作成してくれる
  • コース終了後、業界最長のアフターサービスがある

 

【ナイアジム】さん(@naia__gym)がシェアした投稿

ナイアジムでは、スタイル保障期間があります。

2ヶ月のコースが終わった後、6ヶ月の間は毎月1回無料でセッションが受けられます。

その時だけでなく、20年後もベスト体系を保てるよう様々な工夫がされてます。

 

 料金

入会金:48,000円
※他社プライベートジムから 乗り換は入会金0円

コース 料金
1ヶ月(全8回×40分) 98,000円
1ヶ月(全8回×50分) 148,000円
1ヶ月(全8回×60分) 198,000円

※税抜価格

アクセス

  • 池袋店(池袋駅より徒歩5分)
    東京都豊島区南池袋1-14-2

 

効果

ナイアの効果

圧倒的にかっこよく痩せれた実績がホームページにたくさん載ってるので、是非チェックしてみてください!

 

女忍者
今なら体験トレーニングが無料で受けられますよ。

 



 

 

リボーンマイセルフ(月8回)110,000円

リボーンマイセルフ

全国に53店舗ありメディアへの掲載も多いシェイプスが、リボーンマイセルフとして生まれ変わりました。

 

 特徴

  • 実績を出した人が約2万人もいる
  • トレーナーも全員女性
  • 女性ならではの体幹をメニューを中心としたトレーニングがある

 

 料金

入会金:20,000円

ダイエットコース 料金
2ヶ月(全16回) 220,000円

※税別価格

無料体験できる

 

アクセス

  • 池袋店(池袋駅西口より 徒歩5分)
    東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F

 

効果

効果

出典-https://www.shapes-international.co.jp/home/cam13/

リボーンマイセルフはたくさんの店舗があり、たくさんの方の実績があります。

ライザップの女性専用版みたいな感じかな?

 

 

池袋で本気系のパーソナルトレーニングジム

池袋で本気で痩せたい人が通いたいプライベートジムを紹介していきます!

ビーコンセプト(月8回)98,000円(6ヶ月間アフターフォローあり)

ビーコンセプト

業界最長のアフターフォロー!
コースが終わった後も月1回のトレーニングが6か月間も無料で受けられます。

 特徴

  • リバウンド率が脅威の4%!6カ月間のアフターフォローがある
  • 完全個室!マンツーマン式のプライベートジム
  • ベストボディジャパン優勝者がトレーニングを監修
  • 託児所の利用1回につき1,000円の応援金がもらえる

 

 料金

入会金:50,000円

スタイル保証付きプログラム 料金
2ヶ月(全16回)+6ヶ月間のアフタートレーニング(6回) 200,000円

※税別価格

アクセス

  • 池袋スタジオ(池袋駅より徒歩4分)
    東京都豊島区池袋2-50

 

効果

2ヶ月間のトレーニングの結果

ビーコンセプト 効果

ホームページにビフォアー&アフター写真が載ってるので、是非チェックしてみてください!

 

 

24/7ワークアウト(月8回)98,000円

ワークアウト

2ヶ月で最高-18Kgの効果を出す人もいる本気のパーソナルトレーニングジム。

 

 特徴

  • 完全個室でマンツーマンレッスンを受けることができる
  • 2ヶ月実施で満足出来なければ全額返金制される ※退会手数料は別途かかる
  • 成功事例がたくさんある

 料金

入会金:38,000円

シェイプアッププログラム(1回50分) 料金
2ヶ月(16回)  196,000円

※税抜価格

アクセス

  • 池袋店(池袋駅より 徒歩1分 )
    〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F

 

効果

事例

出典-http://247workout.jp/

無理なく楽しく(食事制限含め)続けられ、目標も達成することが出来て非常に満足しています。
また、結果が出たのはもちろんですが、食事に関する意識が変わったり、今後の生活や運動に活かせる知識や情報を教えていただけたので、とても充実したトレーニング期間でした。
今後も健康に気を遣いながら維持していきたいと思います。
二ヶ月間、ありがとうございました。

24/7 ワークアウトで、人生が変わった人がたくさんいます。

 

XSLIM(月8回)100,000円(4ヶ月間アフターフォローあり)

エクスリム

2ヶ月間のトレーニングが終わったあと、リバウンドしないようにアフターフォローがあります。

業界発!「4カ月間アフターフォロー」で1ヶ月ごとにカウンセリング、トレーニングが無料で受けれます。

 

 特徴

  • 4カ月間アフターフォローがある
  • アルバイトスタッフは置かずに全員専属
  • Webカメラが全室にある

 

 料金

入会金:50,000円(今入会すると半額の25,000円)

シェイプアッププログラム 料金
2ヶ月(8回)+4ヶ月間のアフタートレーニング(4回) 200,000円

※税別価格

無料体験できる

 

アクセス

    • 池袋店(池袋駅より 徒歩6分 )
      東京都豊島区東池袋4-24-13
      Y3ビル2階

 

効果

2ヶ月間のトレーニングの結果

エクスリム効果

他のジムと違うのが、半年後の効果まで載せているところ。

エクスリム効果

月1回のアフターフォローが合計4ヶ月もあるので、リバウンドしたくない人にとってもおススメです。

 

TIGHT ONE(月8回)100,000円

タイトワン

トレーニングの種類が豊富なパーソナルジム。

毎日の食事指導は管理栄養士が監修し、徹底したサポートをしてくれる。

 

特徴

  • アメリカから導入された4つのトレーニングツールを使って様々なトレーニングを受けられる
  • LINEやメールでの毎日の食事指導をしてもらえる
  • キックボクシングも受けられる
  • 完全個室

 

 

 料金

入会金:30,000円

TIGHT
COURSE
50分
2ヶ月 16回
200,000円

80分
2ヶ月 16回

300,000円
LIGHT
COURSE
50分
4ヶ月 32回
400,000円

80分
4ヶ月 32回

600,000円
Kickboxercise 30分
1ヶ月 8回
35,000円
Advance Stretch 30分
1ヶ月 8回
35,000円

※税別価格

体験トレーニング:5,000円(当日に入会すると無料になる)

【料金に含まれるサービス内容】

  • ウェア上下
  • フェイスタオル
  • バスタオル
  • アメニティーセット
  • ミネラルウォーター

 

アクセス

  • タイトワン池袋(JR池袋東口西部百貨店側から徒歩6分)
    東京都豊島区南池袋1-16-20 ぬかりやビル9階

 

 

ライザップ(月8回)149,000円

ライザップ

「結果にコミットする。」で話題の一番有名なパーソナルトレーニングジム。

 

 特徴

ボディメイク達成者8万人突破
30日間、無条件全額返金保証がある
完全個室のプライベートな空間でトレーニングできる

 料金

入会金:50,000円

シェイプアッププログラム(1回50分) 料金
2ヶ月(16回) 298,000円
3ヶ月(24回) 432,000円
4ヶ月(32回) 560,000円

※税抜価格

 

アクセス

  • 池袋東口店(池袋駅 東口より徒歩5分 )
    東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
  • 池袋西口3F店(池袋駅 西口より徒歩5分)
    東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
  • 池袋西口10F店(池袋駅 西口より徒歩5分)
    東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 10F

 

効果

ライザップの効果

出典-https://www.rizap.jp/lp/

CMなどで、圧倒的に認知度のあるライザップ。

お値段は他と比べてお高めだけど、結果がすごいです。

 

 

 

池袋のパーソナルトレーニングジムまとめ:まずは体験トレーニングを!

 

池袋のパーソナルトレーニングジムをまとめていきました。

池袋にもたくさんのジムがあるので、どこに通おうか迷う方も多いと思います。

 

比較して気づいたのですが、値段は本当にピンきりでした。

 

女忍者
私はできるだけ安くて効果を出したいから、エクササイズコーチに通うことにしました!

女性でウエスト、ヒップを集中的に鍛えたい人はナイアもおすすめ!

あとはパーソナルトレーニングジムではないですが、RIZAP監修の暗闇ダイエットEXPAが気になる!

 

 

私はエクササイズコーチに無料体験に行って通うことにしましたが、あなたもまずは気になったジムを実際に試してみることをオススメします。

女忍者
食事のことやトレーニングのことなど、こんなにいろいろと教えてくれて無料でいいの!?

 

ビックリすると思いますので、迷われてる方はぜひ行ってみてください!

家で迷ってるより、1回体験してみた方が得られる情報が多いです。

「ダイエットしてみたいけど何からすればいいかわからない。」「どう食事制限すればいいかわからない。」なんて方は特におすすめです!

 

 

 

実際にトレーニングを体験することで、自分に合うかどうかがわかるので失敗することが少ないです。

キャンペーン中で安くなってるジムも多いので、機会を逃さないようにしてくださいね。

 

パーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを利用して、理想の体を手に入れちゃいましょう!!

 

 


今日紹介した池袋のパーソナルトレーニング・ダイエットジムの一覧

<池袋の料金が安いパーソナルトレーニング・ダイエットジム>

店舗名 1ヶ月の料金 特徴
エクササイズコーチ 入会費:10,000円

(月4回)16,000円

(月8回)33,000円

格安の価格設定。AIによる最新のトレーニングを体験できる。

無料体験できる

T-BALANCE 入会費:33,000円

(月8回)56,400円

独自の厳しい試験に合格したプロのトレーナーがトレーニングをサポート。

※1回5,000円で体験できる(当日に入会すると無料になる)

POLICY 入会費:30,000円

(月4回)24,000円~ 

(月8回) 40,000円~

(通い放題)80,000円

元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーが指導。

様々なコースがあるので、自分の目的に合わせて選ぶことができる。

FORZA 入会費:15,000円

(月8回)56,000円~

ミリ単位でトレーニングを修正をしてくれる。

姿勢矯正もしてくれるので、美しい体のラインを作ることができる

Lastyle 入会費:30,000円

(月6回)72,000円

(月8回) 96,000円

(月10回)120,000円

オーダーメード型の筋トレ+ボクササイズ(60分)+ フリー有酸素運動(30分)

月8回以上のコースは、コースが終わったあと4ヶ月のスタイル保障があり、1ヶ月に1回セッションが無料。

※税別価格

 

<池袋の女性向けパーソナルトレーニングジム>

店舗名 1ヶ月の料金 特徴
B-CONCEPT 入会費:50,000円
※当日入会なら入会費0円(月8回)96,297円
★モニタープラン(月8回)80,000円
女性のくびれ・美脚・美尻専門の完全個室ジム。日々の体調と食事報告を毎日サポートしてくれる。

託児所支援サービスあり。1回(60分)5,000円で体験できる

ナイア
BEZEL
入会費48,000円
※他社プライベートジムからの乗換えは0円(月8回×40分)98,000円~
コースが終わったあと6ヶ月のスタイル保障があり、1ヶ月に1回セッションが無料。

トレーニングを受けた後に、必ずお尻が上がると言われる「究極のスクワット」がある。

Reborn myself   入会費:20,000円

(月8回)110,000円

全国に53店舗あり、実績を出した人が約2万人いる。

メディアへの掲載も多い。

※無料体験あり

※税別価格

 

<池袋の本気パーソナルトレーニングジム>

 

店舗名 1ヶ月の料金 特徴
ビーコンセプト 入会費:50,000円

(月8回)100,000円

※6ヶ月のアフターフォローあり

コースが終わった後も、月1回のトレーニングが6か月間も無料で受けられる。

24/7 ワークアウト

入会費:38,000円

(月8回)98,000円

2ヶ月で最高-18Kg。
完全個室でトレーニングすることができる。
プライベートジムXSLIM 入会費:50,000円
今なら半額の25,000円(月8回)100,000円
※4ヶ月のアフターフォローあり
2ヶ月の基本コースの後、

月1回のトレーニングが4か月間無料で受けられる。

※無料体験あり

TIGHTONE 入会費:30,000円

(月8回)100,000円~

トレーニングの種類が豊富なパーソナルジム。

毎日の食事指導は管理栄養士が監修してくれる

無料体験あり

プライベートジムRIZAP 入会費:50,000円

(月8回)149,000円

※2ヶ月以上の申し込みが条件

満足度、売り上げ、人気ナンバー1のジム。

本気で痩せたい方におススメ。

※税別価格

 

不安なこと、なにかわからないことがあれば何でも聞いてください!

ご希望の方は、お問い合わせページかTwitter(@nappy_saya)のDMよりご連絡ください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です